水蜜桃整體呈球形，表面帶有一層細(xì)細(xì)的絨毛，白里透紅。水蜜桃皮薄肉厚，口感滑潤；果核呈長扁形，里面含有桃仁，可以食用，也可以入藥。那么，胃不好的人能吃水蜜桃嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、胃不好的人能吃水蜜桃嗎

2、吃水蜜桃的注意事項(xiàng)

3、吃水蜜桃會胖嗎

胃不好的人能吃水蜜桃嗎

胃不好的人是不可以食用水蜜桃的。水蜜桃屬于寒涼性水果，胃腸功能虛弱者食用后容易引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、大便稀溏等。

胃功能不好人群可以多選擇蘋果，蘋果中含有豐富植物蛋白、可溶性膳食纖維，可對消化道黏膜起到保護(hù)作用，對抵御致病菌感染起到防治作用。也可以食用獼猴桃，獼猴桃是維生素C含量相對較高的水果，可以消除體內(nèi)的自由基，預(yù)防胃部疾病。

吃水蜜桃的注意事項(xiàng)

水蜜桃含有濃郁的香味，對很多昆蟲和菌類有極強(qiáng)的誘惑力，因此，水蜜桃也需要一定量的農(nóng)藥來保持不被侵蝕，在食用之前也需進(jìn)行充分的清洗，必要農(nóng)藥攝入過多。

水蜜桃和其他桃子一樣，屬于過敏原，因此，過敏體質(zhì)的人也不適合食用水蜜桃，以免出現(xiàn)過敏癥。

吃水蜜桃會胖嗎

正常的把水蜜桃當(dāng)做水果食用，不會引起食用者肥胖，但是若食用不當(dāng)，或食用過量也可能引起肥胖。水蜜桃屬于低能的水果，但是食用時(shí)也要注意食用量。