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絲瓜,一種非常常見(jiàn)的食物,因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值還有其價(jià)格實(shí)惠,一直都受到大家的喜歡,在平時(shí)的時(shí)候,很多人都會(huì)選擇吃絲瓜。絲瓜里面含有很多的水分,當(dāng)我們?cè)诔唇z瓜的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)很多是水分,都是從絲瓜里面出來(lái)的,可以起到補(bǔ)充肌膚水分的作用。那絲瓜可以腌制嗎?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、絲瓜可以腌制嗎?
2、絲瓜怎么做好吃?
3、絲瓜不能與什么一起吃?
4、絲瓜花可以吃嗎?
絲瓜是可以腌制的。首先絲瓜不能用水洗,直接用鹽將絲瓜漬一下,用腌出來(lái)的水洗凈并晾干,表皮沒(méi)有水以后直接用大醬腌。先將絲瓜切塊,然后用小量鹽腌幾分鐘,再洗凈,隔好水。
1、清炒絲瓜。首先將絲瓜去皮后清洗干凈然后切成均勻的塊狀浸泡在鹽水中待用;油鍋燒熱后爆香蔥蒜,然后將瀝干的絲瓜加入烹炒;炒制絲瓜變軟后加入適量的食鹽和雞精,翻炒均勻后便可出鍋食用。
2、絲瓜蛋湯。首先將絲瓜清洗干凈后切成片狀待用;雞蛋打散后攪拌成蛋液狀待用;油鍋燒熱將絲瓜加入,并加入適量的食鹽翻炒出水后加入適量的清水;大火煮開(kāi)后,將雞蛋液沿著一個(gè)方向加入攪拌成蛋花狀,大火煮開(kāi)后便可食用。
1、絲瓜+菠菜:菠菜中富含類(lèi)胡蘿卜素、多種維生素和礦物質(zhì)等,可以有效地養(yǎng)血滋陰解渴等,和絲瓜一同食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉的結(jié)果。
2、絲瓜+白蘿卜:白蘿卜是常見(jiàn)蔬菜,可藥用可食用屬性涼,可治消化不良、順氣等,結(jié)合絲瓜一同食用會(huì)發(fā)生元?dú)獯髠暮蠊?/p>
3、絲瓜+蘆薈:蘆薈性寒味苦,有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保濕等功效,和絲瓜一起吃會(huì)引起腹痛腹瀉等現(xiàn)象。
絲瓜花是絲瓜的花蕾,是一種可以食用的食物,有時(shí)也可以作為藥材食用,可以用來(lái)清炒、油炸,還可以用來(lái)炒雞蛋,吃的方法有很多種,所以不會(huì)對(duì)人體造成傷害或者中毒。
而且絲瓜花還具有清熱解毒的功效,對(duì)于肺熱咳嗽、咽喉炎,以及因上火導(dǎo)致的心情急躁具有一定的緩解作用,還可以用于祛暑熱,具有很好的情熱毒的功效。
總結(jié):在炒腌制過(guò)的絲瓜時(shí)鹽的放量不能再按照正常的炒菜量進(jìn)行,否則會(huì)影響絲瓜的口感。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起