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吃菠蘿肚子痛怎么緩解 攝入藥物或者熱敷按摩

大眾健康網(wǎng) 2023-03-30 00:02 吃菠蘿肚子痛怎么緩解好處

菠蘿,一種口感好,營養(yǎng)價值也很高的水果。菠蘿中的酸性物質(zhì)及糖類物質(zhì)豐富,過多食用容易刺激胃酸的分泌,引起胃酸胃痛等不適反應(yīng),如果是胃潰瘍患者吃多了菠蘿,還會加重潰瘍的癥狀,不利于身體的恢復(fù)。那吃菠蘿肚子痛怎么緩解?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、吃菠蘿肚子痛怎么緩解?

2、吃菠蘿胃不舒服怎么回事?

3、吃菠蘿的好處有哪些?

吃菠蘿肚子痛怎么緩解?

攝入藥物或者熱敷按摩。因為菠蘿是一種寒性的水果,對于體質(zhì)偏寒的人來說,吃多了可能會刺激腸胃,引起胃酸的過度分泌,從而導(dǎo)致腹痛,這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝入藥物中和胃酸,還可以采取熱敷或者按摩的方式來緩解這一癥狀。

吃菠蘿肚子痛還一個可能的原因是,菠蘿中的菠蘿蜜蛋白酶攝入體內(nèi)而人體不能分解,這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝入可以幫助消化的藥物以緩解腹痛,建議最好在食用之前將菠蘿在鹽水中浸泡一段時間。

吃菠蘿胃不舒服怎么回事?

1、空腹食用

菠蘿中的酸性物質(zhì)含量豐富,空腹食用易刺激胃酸的分泌,使胃部的胃酸含量分泌過多,引起胃部的不適。

2、食用過多

菠蘿味酸,過量食用易刺激腸胃,出現(xiàn)反酸、燒心、胃痛等胃部不適的癥狀。

3、菠蘿未成熟

未成熟菠蘿中的含酸量高,對人體的刺激性大,食用后易引發(fā)胃部的不適。

吃菠蘿的好處有哪些?

1、保護(hù)皮膚

菠蘿對皮膚有美容的作用。因為菠蘿里面含有比較多的維生素B,防止皮膚干裂,滋潤肌膚,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果,讓肌膚保持亮麗。其果肉可以作為面膜,是最香甜的護(hù)理用品。常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。多吃菠蘿時間久了還可以提高人體免疫力,抵抗病毒進(jìn)行人的身體。

2、減肥

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動。

3、改善膚色

菠蘿含有豐富的維他命,不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,使皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在飯后食用菠蘿,或是飲用菠蘿木瓜汁,都是真正能調(diào)節(jié)膚色的好辦法。

4、清熱解暑

菠蘿并不像葡萄或者是西瓜味道那么的強(qiáng)烈的甜,菠蘿味甘性溫。夏天吃菠蘿的話可以解暑期止渴。如果消化不好的人吃菠蘿還有消食的作用,并且還可以止腹瀉。作用有點有西瓜想像,可以利小便。

5、消除感冒

咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。菠蘿具有消炎的作用,能促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合。菠蘿還能夠減輕咳嗽的癥狀,對于因為感冒導(dǎo)致的喉嚨疾病都是可以起到一些效果的。

總結(jié):熱水有暖胃的作用,吃了菠蘿后喝點熱水不僅能幫助食物的消化吸收,而且還可以稀釋菠蘿中的酸性成分,緩解胃部的不適。

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