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桂花紫薯粥做法？桂花的食用方法？

大眾健康網(wǎng) 2023-12-15 12:28 桂花作用食用方法 大中小

木犀科木犀屬植物桂花，以花、果實(shí)及根入藥。秋季采花；冬季采果;四季采根，分別曬干。桂花是一種具有觀貲陛和藥用價(jià)值的花，以桂花做原料制作的桂花茶是中國(guó)特產(chǎn)茶。那么，糖桂花是放白糖好還是蜂蜜好？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、糖桂花是放白糖好還是蜂蜜好

2、桂花紫薯粥做法

3、桂花的食用方法

桂花紫薯粥做法

1.把去皮的番薯切成大拇指關(guān)節(jié)大小的粒，一次加夠熬粥的水，用大火把番薯煮開(kāi)后，放入淘洗好的大米，攪拌一下防沾，撒如幾顆水晶冰糖，就不要再去動(dòng)了。

2.再次開(kāi)鍋的時(shí)候轉(zhuǎn)中小火，鍋蓋用筷子架起來(lái)使鍋內(nèi)保持小滾又不撲溢為度。

3.30分鐘左右，一鍋香氣撲鼻的紫薯粥就熬好了。冰糖加在水中而不是快關(guān)火時(shí)候加。

4.再撒上干桂花。

糖桂花是放白糖好還是蜂蜜好

都可以的，建議還是白糖好!適量加點(diǎn)蜂蜜。

現(xiàn)在普通買的蜂蜜，活性也不是很多了，但是主要是為了調(diào)味。

要么你干脆加點(diǎn)單晶冰糖放在茶壺里，和茶一起沖泡，這樣自然會(huì)激出來(lái)一些淡淡的甜味。

而且你加蜂蜜，蜂蜜的香型會(huì)影響茶的口味，當(dāng)然也有可能出現(xiàn)奇妙的口味也說(shuō)不定。

桂花的食用方法

桂花的食用方法有很多，比如可制作糯米桂花藕、桂花紫薯糯米飯、桂花奶豆腐、桂花酒釀細(xì)圓子、

燒桂花腸、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各類美味佳肴，

味道鮮美可口，香氣濃郁而柔和，而且還有著不同的養(yǎng)生功效。

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