楊桃在生活中可能并沒(méi)有那么多見(jiàn)，不過(guò)還是有不少人知道這種水果的，楊桃的營(yíng)養(yǎng)豐富，味道美味，而且形狀有些獨(dú)特，給人留下比較深刻的印象，有時(shí)候買了楊桃，不知道怎么吃才好，楊桃的食用方法其實(shí)有不少，那么楊桃生吃怎么吃？楊桃一般可以怎么吃？

1、楊桃怎么生吃

楊桃是一種可以生吃的水果，在生吃的時(shí)候，需要把楊桃清洗干凈，然后再用刀子切斷，把它外層的硬皮去掉，再切成薄片就可以食用了。

2、楊桃的其他吃法

1、楊桃可以燉制后食用

楊桃中有大量的糖份和多種纖維與維生素，可以清理腸道，在食用時(shí)可以把楊桃去掉硬邊和果核，然后切成小塊加入兩個(gè)雞蛋與二百五十克牛奶一起燉制，最后加入少量的白糖就可以取出食用。人們經(jīng)常食用這種蛋奶燉楊桃可以排毒養(yǎng)顏?zhàn)屍つw變得越來(lái)越好。

2、楊桃可以榨汁飲用

楊桃可以制成果汁后食用，在制作時(shí)可以取三個(gè)新鮮的楊桃，把外層的硬皮去掉，然后把果肉切成丁狀，再把果肉放入到料理機(jī)中，加入兩百克的清水，制成果汁，制好以后把果汗倒入杯子中，加入少量的糖就能飲用，經(jīng)常飲用這種楊桃汁能起到清熱祛風(fēng)和減輕關(guān)節(jié)疼痛的作用。

3、吃楊桃需注意

1、楊桃有毒嗎

楊桃是一種有毒物水果，它含有一些神經(jīng)性毒素，這些毒素進(jìn)入人體以后無(wú)法代謝，對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō)，這種毒素沒(méi)有多大的影響，但是對(duì)于那些慢性腎衰竭以及腎功能不全的人群來(lái)說(shuō)，是不能食用楊桃的，不然會(huì)讓身體出現(xiàn)明顯的中毒反應(yīng)，對(duì)身體健康不利。

2、吃楊桃要用清水浸泡

平時(shí)大家吃楊桃時(shí)一定要注意，在吃以前先把它放入到清水中浸泡十幾分鐘，因?yàn)闂钐冶砻娌还饣灰浊逑?，只有浸泡才能把它表面縫隙中的臟東西清洗掉，泡好以后可以用毛刷認(rèn)真清理它的表面，清理干凈以后再用清水沖洗一下，然后再吃才安全。

3、楊桃不能空腹吃

平時(shí)大家吃楊桃這種水果時(shí)還要注意，它是不能在空腹的情況下食用，因?yàn)闂钐抑泻写罅康牟菟幔藗冊(cè)诳崭沟那闆r下食用，這些草酸就會(huì)直接影響人們的腎臟，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)腎功能減退或者腎衰竭，有可能會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的疾病。