枸杞是生活中很常見的營(yíng)養(yǎng)食物，在中醫(yī)里也有較高的藥用價(jià)值，而且在生活中也有不少人通過吃枸杞養(yǎng)生，那么枸杞泡酒的方法有哪些？怎樣用枸杞泡酒效果最好？枸杞泡酒的方法有很多，下面就來詳細(xì)了解枸杞泡酒的方法，以及需要注意的事項(xiàng)吧。

1、枸杞泡酒的方法

(1)補(bǔ)益杞圓酒

配方：

枸杞子、龍眼肉各50克，好白酒500克。

制法：

將上藥浸入酒中，封固，7天后即可飲用。

用法：

每次飲1小杯，每日1-2次。

主治：

頭暈?zāi)垦＃炕瓒鄿I，腰酸肢倦，健忘，失眠，神志不寧等癥。無明顯癥狀者亦可飲用，有滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)之功效。

(2)枸杞子酒

配方：

枸杞子250克，白酒1500克。

做法：

將枸杞子擇除雜質(zhì)，洗凈，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。

用途：

補(bǔ)益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未老先衰、貧血、肝腎虧虛所致的遺精、益壽延年、強(qiáng)壯注顏、迎風(fēng)流淚。

2、枸杞食用禁忌

1、用枸杞保健需要常期少量吃，過量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。（健康成年人每天吃20克左右比較合適，治療用可增加到30克。）

2、由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

3、枸杞不宜與綠茶搭配，因?yàn)榫G茶里的鞣酸有收斂吸附作用。

4、枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。

5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞。