在四川廣元市有位女酒仙,已經(jīng)92歲高齡,每天仍然至少喝八兩酒,且從來沒有醉過,更重要的是,老奶奶身體倍棒,前幾年還能獨(dú)自扛起年輕人都拿不動(dòng)的木頭,至今仍未拄拐,能處理家務(wù)、下地干活,堪稱奇人一枚,許多村民說這都和老奶奶經(jīng)常飲酒有關(guān),那么老人喝酒對(duì)身體有什么好處呢?
香沉鎮(zhèn)位于劍閣縣南部,與蒼溪、閬中、南部三縣接壤,王奶奶就生活在這個(gè)地方。說起村里有個(gè)酒仙,東溝村幾乎無人不知。“是的,村里確實(shí)有這么一個(gè)人。”面對(duì)記者的疑惑,村支書斬釘截鐵地說道。王奶奶所在的東溝村三組組長也對(duì)王奶奶嘖嘖稱奇,“她太厲害了,幾乎每天都要喝,沒得幾個(gè)人能夠喝贏她?!?
16日,王奶奶跟隨二兒子趙子林來到普安鎮(zhèn)生活,在趙子林的家中,記者見到了王奶奶。雖然92歲高齡,臉上也布滿了皺紋,但王奶奶看起來依然面色紅潤,隨時(shí)都是面帶笑容,十分親切。交談中,王奶奶思維敏捷,頭腦清晰。一說起自己喝酒的事,王奶奶不好意思地抿嘴笑了起來。
王奶奶告訴記者,她30多歲的時(shí)候就開始喝酒了?!拔覀兗依锩娴娜硕己染疲幸淮斡锌腿藖恚黄鸪燥?,當(dāng)時(shí)自己只是抿了一點(diǎn),感覺不錯(cuò)。”王奶奶回憶到,“等客人走了,我就悄悄地喝,從此就開始喝上了?!?0年來,王奶奶幾乎每天都要端起酒杯。“除了每頓飯喝之外,口渴了也要喝,每天少則八兩,多則一斤多?!蓖跄棠痰拇笈畠黑w子惠向記者透露,雖然每天要喝這么多的白酒,但她幾乎從來沒有喝醉過。
在趙子林家中電視柜前,擺放著三個(gè)5斤裝的白酒壺,里面都是當(dāng)?shù)刈葬劦母叨劝拙?,這些酒都是給王奶奶準(zhǔn)備的。16日下午,在與記者交談中,王奶奶說口渴了,就自己走到酒壺前,拿起一個(gè)三兩大小的鐵盅,倒了滿滿一盅酒,邊談邊喝。
“我兩頓不吃飯可以,但是沒有酒喝就難受?!蓖跄棠陶f,“以前出門干農(nóng)活,別人都是帶的飯和水,我只需帶點(diǎn)饅頭,帶一壺酒,口渴了就喝上兩口。”
記者采訪時(shí),王奶奶端坐在沙發(fā)上,目光炯炯有神,時(shí)而還要起來活動(dòng)一下,看起來非常精神。“我從來不用拐棍,用不著?!闭f話間,王奶奶起身快速走到另一張沙發(fā)上,從身形上看完全不像90歲高齡的老人。
趙子林說,母親平時(shí)都住在香沉老家,除了自己洗衣做飯,經(jīng)常還一個(gè)人下地干活,即使現(xiàn)在92歲,也依然能夠下田挖地?!扒皫啄辏?0多歲的時(shí)候,我們那兒砍樹,有一棵碗口粗的樹,我都抬不起,她一個(gè)人扛起就跑,把我們都嚇到了?!?
王奶奶說,她平時(shí)以粗糧為主,愛喝稀飯。與她的酒量相比,飯量就要小得多,一頓飯也就能吃啤酒杯大小的一團(tuán)米飯。
除此之外,王奶奶喜歡看中央電視臺(tái)的節(jié)目,特別是文藝類節(jié)目,對(duì)趙本山、潘長江等都非常熟悉。最不喜歡看的就是動(dòng)畫片,“那個(gè)太幼稚了。”惹得在場的人哄堂大笑。
1、適量飲酒可防癌
很多人并非死于癌癥本身,而是由并發(fā)癥造成的,當(dāng)癌癥病人飲用適量的酒,就會(huì)有效降低并發(fā)癥,提高生存質(zhì)量,以達(dá)到延長生命的作用。所以可以得出結(jié)論,適量飲酒是可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
2、喝酒能防胃癌
一般認(rèn)為,食物中蛋白質(zhì)的含量低,營養(yǎng)較差,新鮮蔬菜和水果缺乏,容易得胃癌。此外,情緒憂郁,時(shí)生“悶氣”,也是一種因素。假如適量或少量飲酒,并伴佳肴,營養(yǎng)水平必然提高,飲酒消憂暢意,解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。
3、飲酒可以預(yù)防淋巴癌
飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)要低約27%。所以適當(dāng)飲用低度酒可以預(yù)防淋巴癌。除以上喝酒的好處外,有研究稱,飲酒對(duì)胃癌也有一定的預(yù)防作用,而中年人適當(dāng)飲用低度酒還能降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。雖然以上列舉了喝酒的好處,但是這并不是給酗酒的人提供借口的,正確的喝法才能達(dá)到對(duì)人體有利的效果。啤酒每天300ml為宜。紅酒每天150ml(約1杯)。白酒每天喝不超1兩。而對(duì)于癌癥病人,因個(gè)人病情體質(zhì)有一定的差異性,所以需要在醫(yī)師指導(dǎo)下才可飲酒。在寒冷的冬天,老人們可以在家里喝點(diǎn)熱酒,既能暖胃,也具有提神的功效。
老年人喝酒的好處有哪些?相信大家看了以上3點(diǎn)都知道了,但隨著年齡增長,身體機(jī)能下降,所以喝酒也要有所注意才能達(dá)到更好的健康效果,下面小編繼續(xù)為大家介紹老年人如何正確喝酒。
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