青春期是我們生命中的第二個(gè)生長高峰期,在青春期的時(shí)候,我們每個(gè)人都會(huì)有二次發(fā)育,都會(huì)迅速的長高發(fā)育,是因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候激素的分泌所致,激素的分泌同樣會(huì)影響到心理的發(fā)育。那么,青春期不健康心理有哪些?青春期男女有哪些不健康心理?
1、憂郁
由于種種原因,青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時(shí)期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。
2、驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。嫉妒。當(dāng)別人比自己好時(shí),表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者競用打擊、中傷手段。
4、陜隘。
即斤斤計(jì)較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。
5、嫉妒
當(dāng)別人比自己好時(shí),表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
6、敏感
即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動(dòng)作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
7、殘暴
有點(diǎn)小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄?jiǎng)e人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。
當(dāng)每個(gè)孩子經(jīng)歷青春期事,他們都是躁動(dòng)不安的,因?yàn)樗麄兊纳戆l(fā)育狀況,在青春期異常迅猛,所以導(dǎo)致孩子們在青春期會(huì)出現(xiàn)性沖動(dòng)、性幻想等一切性行為。這個(gè)時(shí)候的孩子們是極其不安、迷茫的,他們第一次面對兩性行為,如果沒有正確的教導(dǎo),他們就可能在青春期折損。
1、既朦朧又神秘:由于孩子進(jìn)入青春期,引起了身體上的急劇變化和本能特征,突然會(huì)對異性產(chǎn)生興趣、好感和羨慕,但這只是同房的一種萌動(dòng),在成年人看來仿佛覆蓋著一層朦朧的輕紗,在進(jìn)入青春期前很多孩子對性知識(shí)都不很了解,因此他們對性表現(xiàn)出神秘感,受到異性的吸引,而正是在這些朦朧神秘的意識(shí)中,心理產(chǎn)生了變化,性意識(shí)也隨著逐漸強(qiáng)烈和成熟起來。
2、既強(qiáng)烈又紋飾:由于青春期孩子從心理上對性具有矛盾性,他們及想了解其中的奧秘,又因?yàn)槎喾N原因而自動(dòng)閉鎖,這也導(dǎo)致了他們表面上盡量紋飾這種性心理。他們一方面十分重視自己在異性心中的印象和評價(jià),而另一方面卻又對異性表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡,雖然他們內(nèi)心對異可愛興趣,但表面上卻顯得無動(dòng)于衷、不屑一顧。這種矛盾的心理往往使他們產(chǎn)生種種心理沖突與苦惱。
3、即動(dòng)蕩又壓抑:由于青春期的性能量比較旺盛,但由于青少年的心理還不夠成熟,沒有形成穩(wěn)固、正確的性道德和戀愛觀,且自控能力比較差容易受外界因素的影響。而現(xiàn)實(shí)生活中,五花八門的誘惑、性信息、淫穢書刊,以及性自由的思想都會(huì)導(dǎo)致孩子的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化和影響,引誘少年沉迷于談情說愛之中,甚至發(fā)生性關(guān)系、性犯罪。而一部分少年還很可能由于性能量得不到合理的疏導(dǎo),過分壓抑導(dǎo)致扭曲、變態(tài)的行為表現(xiàn)出來,導(dǎo)致同性戀、偷窺、戀物等。
4、男女性心理差異:青春期由于性別不同,性心理也不同。在對異性的感情上,一般男孩子表現(xiàn)的比較明顯和強(qiáng)烈,而女孩子則表現(xiàn)的含蓄和深沉;而從內(nèi)心體驗(yàn)上,男孩子更覺得好奇、喜悅和神秘,而女孩子則會(huì)驚慌、羞澀和不知所措;而在表達(dá)方式上,男孩子一般比較主動(dòng),而女孩子則往往采取暗示的方式。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起