今天我自己利用小鏡子反光偷偷看了一下我的私處，我并沒有結婚，也還沒有性生活，雖然我男朋友一直想要和我同房，但是我都沒有同意，畢竟我覺得自己還小，不適宜做這種事情，我只是對自己的私處比較好奇，所以想要看看，一看嚇一跳，我的私處竟然黑黑的，這是怎么回事？為什么外陰會是黑的？

1、外陰變黑的原因

1、已婚女性

歲月的侵蝕，年齡的增大無疑所有私處變黑原因中占用的比例最大的。大約有百分之六十多以上女性都是因為年齡的增大導致私處變黑的。

性生活的頻繁，導致腦垂體加快分泌雌激素，因此私處變得黝黑。性生活時，私處長期反復受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，這是正常的現象，同時黑色素也會讓私處變成黑暈色。

懷孕后因為孕激素大量的分泌，加上寶寶吃奶，因此私處也會變得黝黑。婦科疾病也是一個原因。

在使用私處護理產品時，不要過度使用，不要使用劣質產品，這些常常會添加某種違禁成分，長期使用不但還造成婦科病頻發(fā)，還會加快黑色素沉積導致私處變黑。

2、未婚女性

工作、生活精神壓力過大，導致內分泌失調，也會加重私處的黑暗速度。婦科疾病的刺激也會讓私處變得黑黑的。未婚女性大多是這些原因，所以一定要放松心情，及時檢查治療婦科炎癥，讓私處保持正常顏色，別讓自己被冤枉濫交。

未婚女性大腿根部內側皮膚開始變得愈來愈黑，也有可能是平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環(huán)不順的情況下，黑色素就很容易下沉，肌膚顏色就容易變得較深，所以養(yǎng)生之道建議大家改穿較寬松的底褲，來舒緩一下大腿內側肌膚。另外，女性的身體里尿毒素殘留在陰唇上面，時間長了就會變黑而且不容易變回來。

2、私處變黑怎么辦

1、女性陰唇變黑與其體內的荷爾蒙分泌失調有密切關系。為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要多管齊下進行預防，多休息多喝水多吃蔬菜。

2、平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的同房次數盡量控制在一個相對比較合理的范圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。

3、為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲。盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過于用力摩擦私處。

4、平時要保持心情舒暢，特別需要重視如何放松身心，減輕心里壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。

3、如何預防私處變黑

1、少穿丁字褲、緊身褲

2、盡量穿棉質內褲

3、內褲以溫熱的水洗即可，能曝曬最好

4、常常換內褲（或穿免洗內褲）

5、洗完澡后輕輕擦干女性私處

6、不特別用清潔劑盥洗女性私處

7、小便后的擦拭方式要從前面輕沾到后面

8、公廁盡量選擇蹲式

9、分泌物過多可使用護墊（褲子不可穿太緊）

10、平時可多喝酸奶、小紅莓汁