之前周杰倫發(fā)胖喝奶茶的圖片傳的很火，周杰倫和奶茶的梗就過不去了，不少網(wǎng)友擔(dān)心他發(fā)胖，讓他少喝一些奶茶，不過最近杰倫最近又拋出這個(gè)梗了，有粉絲想要讓周杰倫早點(diǎn)發(fā)新曲，不過周杰倫本文回應(yīng)讓粉絲別著急，讓他喝杯奶茶再說，令網(wǎng)友捧腹。

1、周杰倫喝杯奶茶再說

16日上午，周杰倫在ins上曬出自己與工作人員合影并配文：“第二首新歌準(zhǔn)備了解一下。再過一個(gè)禮拜，等著。宣布自己將在一周后公開新曲。據(jù)預(yù)告到今天已經(jīng)一周，新曲卻還沒有公開，惹得粉絲十分著急，周杰倫本人因此在ins回應(yīng)稱：“新歌等等去北京錄，別急啊，演唱會(huì)才剛結(jié)束，先讓我喘口氣喝杯奶茶再說。”粉絲對(duì)此紛紛評(píng)論道：“不出歌也愛你。”“奶茶果然還是最重要。”“等你，別著急。”

2、喝奶茶會(huì)胖嗎

常喝會(huì)發(fā)胖！

市售的奶茶主要包括瓶裝液體飲料和杯裝粉末狀固體飲料兩種，而我們?cè)诮诸^飲品店里購買的現(xiàn)制奶茶基本都屬于后者：幾種固體粉末混合在一起，加入開水沖泡混勻即可。然而，無論是液體奶茶還是固體奶茶，成分基本都是植脂末、糖、速溶茶粉、奶粉、食品添加劑和香精，含量按照上述所寫的順序依次減少。

先說固體奶茶，以某飄飄為例，1份奶茶（80g）中含有1.2g蛋白質(zhì)、7.5g脂肪和35.5g糖，加起來相當(dāng)于4兩面條的熱量（901KJ）。再說瓶裝的奶茶，以經(jīng)典為例，每瓶含有4g蛋白質(zhì)、7g脂肪和38g糖（985KJ）。這是因?yàn)槟滩枥锾砑恿舜罅康奶呛椭仓?

對(duì)于經(jīng)常喝咖啡的人來說，植脂末絕對(duì)不會(huì)是一個(gè)陌生的詞匯，因?yàn)樗€有個(gè)名字叫咖啡伴侶/奶精。植脂末主要由以下幾種成分構(gòu)成：葡萄糖漿、椰子油/食用氫化植物油、酪蛋白酸鈉、單雙甘油酯、磷酸氫二鉀。

1.葡萄糖漿是為了讓產(chǎn)品甜味更濃，它還可以減少脂肪的合并、讓我們喝奶茶的時(shí)候看不到其中的油。

2.椰子油/氫化植物油除了增香外，還可以改善產(chǎn)品質(zhì)地和黏度；完全乳化的脂肪小球可以反射光線，起到“美白”的作用。椰子油或氫化植物油在常溫下呈固態(tài)，便于運(yùn)輸，外界高溫時(shí)也不會(huì)融化、影響產(chǎn)品外觀；這兩種油不飽和脂肪含量低，不容易氧化變質(zhì)產(chǎn)生異味；當(dāng)然，成本也相對(duì)低廉。其余三種成分含量很低，主要發(fā)揮乳化、增白、產(chǎn)生濃郁口感和特殊風(fēng)味的作用。

所以說，奶茶熱量高這個(gè)說法，是真的！但是否增肥就看飲用頻率了。

3、奶茶喝多了的危害

容易發(fā)胖

反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導(dǎo)致肥胖。

多喝奶茶對(duì)人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會(huì)加速體內(nèi)制造膽固醇，血脂肪也會(huì)急速上升，形成血管硬化，長(zhǎng)時(shí)間大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，大量飲用奶茶超過三個(gè)月，血脂肪及膽固醇都會(huì)升高。奶茶只是油和糖的結(jié)合，因?yàn)槟叹⒎桥Ｄ讨瞥善罚滩柚杏钟写罅刻欠?，幾乎不含鈣還對(duì)身體有非常大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個(gè)一、兩杯解個(gè)饞即可。

加劇高血壓

咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹固圩饔?，常與其他簡(jiǎn)單的止疼劑合成復(fù)方，但是，長(zhǎng)時(shí)間大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?，若再加上情緒緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果，因此，高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實(shí)并非如此，一項(xiàng)研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。

而奶茶中的反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓的形成，對(duì)于血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴(yán)重。

誘發(fā)骨質(zhì)疏松

咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長(zhǎng)時(shí)間且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響，對(duì)于婦女來說，可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動(dòng)的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對(duì)骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

緊張時(shí)添亂

咖啡因有助于增強(qiáng)警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

易患不孕癥

研究人員統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認(rèn)為，這是小范圍的研究，不能最后證實(shí)咖啡對(duì)生育的特殊作用。但是，研究人員強(qiáng)調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。

而奶茶中的反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。

對(duì)胎兒有危害

懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì)影響胎兒的健康。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動(dòng)攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

增加心梗危險(xiǎn)

美國波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對(duì)858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進(jìn)行了為期4年的研究，結(jié)果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加70%，而且危險(xiǎn)性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

根據(jù)法國國家健康與醫(yī)學(xué)研究所的一項(xiàng)最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

易引起糖尿病

芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，這兩個(gè)國家都是消費(fèi)咖啡最多的國家，其結(jié)果是，這兩個(gè)國家中患糖尿病的人數(shù)也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費(fèi)量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費(fèi)量也大，患糖尿病的人數(shù)也多。相反，日本人的咖啡消費(fèi)量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

研究者分析認(rèn)為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

很多人出去逛街的時(shí)候，會(huì)買奶茶喝，奶茶喝起來味道香甜，還有奶香味，許多人都喜歡喝，不過奶茶確實(shí)不能喝太多，是有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，而且不僅是引起肥胖問題，還會(huì)對(duì)身體造成其他的危害，市面上有些銷售的奶茶中含有的物質(zhì)并不健康，少喝為妙。