月經(jīng)不調(diào)是很多女性都會(huì)遇到的經(jīng)期不適癥狀,月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律,有時(shí)提前,有時(shí)推遲,經(jīng)血量也是忽多忽少,很多女性都把月經(jīng)不調(diào)不當(dāng)回事,其實(shí)月經(jīng)不調(diào)的危害很大,甚至?xí)?dǎo)致女性不孕,那么月經(jīng)總是提前是什么原因?月經(jīng)周期變長(zhǎng)是什么原因?
1、月經(jīng)期:女性私處流血期間稱(chēng)為月經(jīng)期,多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常范圍。
2、月經(jīng)周期:從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間,但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期,在上述范圍內(nèi),只要月經(jīng)有規(guī)律,均屬正?,F(xiàn)象。
3、月經(jīng)血特點(diǎn):月經(jīng)血的特點(diǎn)是不凝固,呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外,還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及女性私處上皮細(xì)胞等。
4、月經(jīng)血量:正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升,多數(shù)為50毫升,以月經(jīng)來(lái)潮的第二三天最多,以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性?xún)?nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。
5、月經(jīng)期表現(xiàn):多數(shù)女性在月經(jīng)期無(wú)明顯癥狀,少數(shù)會(huì)有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。
引起月經(jīng)周期長(zhǎng)、月經(jīng)量少的原因是多方面的,錯(cuò)綜復(fù)雜,有遺傳問(wèn)題、內(nèi)分泌問(wèn)題、免疫問(wèn)題,也有精神神經(jīng)因素、腫瘤、創(chuàng)傷與藥物而導(dǎo)致的月經(jīng)稀發(fā),應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,判明可能的病因,盡量針對(duì)病因治療才能取得較好的效果。
而且,月經(jīng)不正??赡軐?duì)生育有影響,所以如果有問(wèn)題要盡快就醫(yī)。
1.內(nèi)分泌紊亂
不管是學(xué)業(yè)還是工作,長(zhǎng)期壓力大精神過(guò)度緊張,女性下丘腦垂體功能受到一直,卵巢分泌荷爾蒙變少,就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)不排卵的癥狀。子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)過(guò)度,超過(guò)子宮負(fù)荷,就導(dǎo)致突破性出血,這也是為什么月經(jīng)初期量少顏色深褐色,后期突然大量出血的原因。
2.甲狀腺疾病
甲狀腺機(jī)能出現(xiàn)異常,也會(huì)影響卵巢功能,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
3.經(jīng)期受涼
我們總是強(qiáng)調(diào)經(jīng)期注意保暖,不吃生冷食物,但不少女性不以為然,護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮,引起卵巢功能紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)量減少,嚴(yán)重的導(dǎo)致閉經(jīng)。
4.藥物影響
長(zhǎng)期大量使用抗生素,人體免疫系統(tǒng)降低,導(dǎo)致機(jī)體功能障礙,誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
5.便秘
不要以為月經(jīng)不調(diào)和便秘沒(méi)有關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有大便,直腸過(guò)度充盈,會(huì)將子宮頸推前,子宮體后卿。長(zhǎng)期如此患者會(huì)出現(xiàn)腰酸脹痛、月經(jīng)量大等癥狀。
6.惡性腫瘤
卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等疾病,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚影響月經(jīng),或是子宮頸受到腫瘤侵害出血。
7.人流
人流不當(dāng)或是人流次數(shù)過(guò)多,或是人流后護(hù)理不到位,容易誘發(fā)宮頸粘連,經(jīng)血不能通暢排出。另一方面人流對(duì)子宮內(nèi)膜有一定傷害,子宮內(nèi)膜恢復(fù)不好也容易導(dǎo)致月經(jīng)量少或是閉經(jīng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起