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給寶寶喂奶的時(shí)候要注意什么?母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶有什么好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 13:50 母乳哺乳幼兒

寶寶在哺乳期的時(shí)候,用母乳喂養(yǎng)效果是最好的,因?yàn)槟溉橹泻懈鄬?duì)寶寶有利的營養(yǎng)成分,而且可以提高寶寶的免疫力,降低寶寶生病幾率,但是母乳喂養(yǎng)也需要正確的方法,那么給寶寶喂奶的時(shí)候要注意什么?母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶有什么好處?下面就來詳細(xì)了解母乳喂養(yǎng)需要注意的內(nèi)容吧。

給寶寶喂奶的時(shí)候要注意什么?母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶有什么好處?(1)

1、母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

(1)乳房保養(yǎng):孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng),那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時(shí)候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內(nèi)陷等問題,可以請(qǐng)教醫(yī)生,盡量早點(diǎn)矯正。另外,媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候,姿勢(shì)和方法得當(dāng),其實(shí)問題不大。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費(fèi),排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對(duì)乳房的健康也有保健作用。

(2)盡早開奶:一般來說,產(chǎn)后30分鐘之后,雖然這時(shí)候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話,寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。

(3)不要丟棄初乳:產(chǎn)后五天內(nèi),媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的,或認(rèn)為初乳沒有營養(yǎng)價(jià)值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實(shí)初乳是營養(yǎng)的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力,促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂,盡量多給寶寶補(bǔ)充。

(4)注意母乳不足:媽媽母乳量不足時(shí),經(jīng)常會(huì)有哺乳前乳房不脹,哺乳時(shí)寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,??摁[,體重不增或增加緩慢,這個(gè)時(shí)候,媽媽需找出原因加以糾正。

(5)寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛(wèi)生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。

(6)保持心情愉快:媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張,都會(huì)影響乳汁的分泌。

2、喂母乳的好處有哪些

(1)母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng),是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳,嬰兒能吮吸到母乳,對(duì)嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。

(2)母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康。新媽媽通過生產(chǎn),使身體、精神都發(fā)生了變化,如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法,就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少女性私處流血,預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血,促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí),還有助于推遲新媽媽再妊期等。

(3)母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染??共≌呤瞧渌魏稳橹破?、食物不可完全具備的,是母乳獨(dú)有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

(4)母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點(diǎn),且營養(yǎng)均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點(diǎn)。因此,采用母乳喂養(yǎng)法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育,健康成長。

(5)母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進(jìn)母親對(duì)嬰兒的撫愛、關(guān)愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn),不斷增進(jìn)和升華。

(6)母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。母乳不僅對(duì)嬰兒健康成長有利,對(duì)新媽媽恢復(fù)身體好,而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

(7)母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實(shí)在多,不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且方便快捷,是名副其實(shí)的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因?yàn)閶雰哼M(jìn)食不像大人,定時(shí)定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無規(guī)律,如果使用其它食品喂養(yǎng),很難滿足這些要求和條件,只有母乳喂養(yǎng)主能適應(yīng)與滿足。

(8)母乳干凈、安全。母乳無可非議,它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

(9)母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過敏現(xiàn)象。由于母乳干凈、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養(yǎng),可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現(xiàn)象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng),就難免產(chǎn)生各式各樣的過敏現(xiàn)象,導(dǎo)致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長。

(10)母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率。已有科學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn),將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)得比對(duì),凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。

3、母乳喂養(yǎng)的正確方法

(一)孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)

從懷孕第5個(gè)月開始,經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈,并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂,以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住,用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩;戴寬松的胸罩,防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂,用拇指和食指輕輕撫摩乳頭,及早向醫(yī)生請(qǐng)教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。

(二)分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會(huì)的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓寶寶吸吮乳房,以免失去最佳時(shí)機(jī)。

(三)隨時(shí)給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳,寶寶能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側(cè)臥位喂奶,但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶,否則會(huì)影響寶寶下頜發(fā)育,日后引起畸形。

(四)掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中,媽咪要放松、舒適,寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上,如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上,或身體靠在椅子上,膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上,頭枕著媽咪的胳膊,媽咪用手臂托著他的后背和小屁股,使小臉和小胸脯靠近媽咪,下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房,先用乳頭刺激寶寶口周皮膚,待寶寶一張嘴,趁勢(shì)把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里;讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分,這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的,而且寶寶為得到乳汁會(huì)拼命去吸吮乳頭,媽咪會(huì)感到陣陣鉆心的疼痛,乳頭也容易被寶寶吮破,如果引起乳腺炎就會(huì)使母乳喂養(yǎng)難以順利進(jìn)行下去;媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房,以便于寶寶吸吮,又不會(huì)使他的小鼻子被堵住。

(五)科學(xué)合理攝取豐富的營養(yǎng)

要想乳汁分泌旺盛并營養(yǎng)成分優(yōu)良,媽咪的熱能及營養(yǎng)素的需要也相對(duì)增加,所以每日應(yīng)多吃幾餐,以4~5餐較為適合;要特別注意多喝一些能催乳的湯類,如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等;在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶,千萬不要輕易放棄,不妨請(qǐng)醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進(jìn)食得越多就越好,因?yàn)樵谧伦訒r(shí)臥床時(shí)間多而活動(dòng)減少,而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多,不僅不能增加泌乳量,反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。

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