在現在都市生活中，由于不好的生活和飲食習慣導致很多男性的身體出現了各種不良狀況，其中最常見的就是很多到了生育年齡男性都出現了精液異常的現象，導致男性的生育情況遭受影響，那么男性精液異常有哪些癥狀表現呢？導致男性精液異常的原因具體有哪些呢？

1、男性精液異常的原因

騎賽車一族：因為賽車的需要，所以把車座調的很低，使重心向前傾，腰彎曲度增加，使睪丸承受壓力較大。男性的這兩個部位受長時間擠壓后，會出現缺血、水腫、發(fā)炎的現象，影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易導致不育。

經常用高溫水洗澡：最是以睪丸發(fā)育的溫度約在35度左右，一旦超過了這個問題對睪丸的傷害是很大的，很多人喜歡用超過這個范圍溫度洗澡的人，往往也會暗藏“殺機”。如喜歡洗桑拿浴的人，由于室溫高達70℃~80℃，極易破壞精子的生長環(huán)境，或造成“死精”過多而致不育。

常穿緊身牛仔褲：因為緊身牛仔褲用料較厚，使機體無法散熱，透氣性較差，易使睪丸溫度接近于人體的體溫，破壞精子生存的空間。

2、男性精液異常的癥狀

男性朋友精液異常早期都是伴隨一些前列腺方面的問題的，當男性朋友已經存在前列腺炎和睪丸炎，一旦出現了遺精情況就應該考慮到是男性朋友的精液異常所致。

精液異常的男性朋友早期會有明顯的體虛情況，這主要是由于男性朋友的腎功能障礙所致，同時還會出現一定的欲望低下的情況。

通過醫(yī)院的精漿化驗可以發(fā)現男性朋友的精子死亡率非常高，精子的活性變得非常差，甚至在前列腺常規(guī)檢查中可以發(fā)現精液中有膿細胞。

男性精液異常的時候在性生活中都會出現一定的阻礙，比如說短時間就容易出現疲憊的情況，讓女性伴侶無法正常生育。

3、強壯精子的食療方法

1、燉豬腰

主要原料豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克。

制作方法先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。

效用說明補腎助陽，強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精等癥者，可輔食。

2、巴戟二子酒

主要原料巴戟天、菟絲子、復盆子5克，米酒250克。

制作方法將巴戟天、菟絲子、復盆子用米酒浸泡，7天后可服用。

效用說明適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數、腰膝冷痛等癥。

3、銀耳化液湯

主要原料元魚1只，知母10克，黃柏10克，天冬10克，女貞子10克，銀耳15克，生姜、蔥、味精少量。

制作方法用開水將元魚燙死，揭甲，去內臟、頭、爪。把元魚肉放入鍋內，加水、姜片、蔥段，用武火燒開后，改文火煨，至肉將熟時放入銀耳及藥袋（袋內裝知母、黃柏、天冬、女貞子）。元魚肉爛時出鍋，加味精，吃肉飲湯。

效用說明滋陰化液，治精液異常。

4、核桃枸杞粥

主要原料核桃仁50克，枸杞子15克，粳米適量。

制作方法將核桃仁搗碎，粳米隨食量而定，淘凈，加枸杞，水適量煮成粥，常佐餐食用。

效用說明適宜于腎虛精液異常，性神經衰弱。及小便余瀝不凈、小便白濁等癥。

5、益氣促精湯

主要原料人參15克，黃芪20克，水發(fā)香菇15克，山藥20克，麻雀腦5個，母雞1只，精鹽、料酒、蔥、姜、味精適量。

制作方法母雞收拾干凈，麻雀腦去毛。雞、雀同放鍋內水煮，待七成熟時，加黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、精鹽、料酒，用文火煨爛為止。人參用開水泡開上屜蒸30分鐘，喝湯吃肉嚼人參。

效用說明益氣促精。適宜于精液異?；颊撸稍鰪娋踊盍?。

6、芡實茯苓粥

主要原料芡實15克，茯苓10克，大米適量。

制作方法將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時，再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥。

效用說明適宜于精液異?；颊呤秤?。