上火是中醫(yī)的一種病癥，引起上火的原因是非常多的，而對于小孩子來說，則更是容易上火的。因?yàn)樾『⒆拥纳眢w是純陽之體，陽氣旺盛，一旦飲食不節(jié)的話，那么久會非常容易上火，那么寶寶喝奶粉會上火嗎？寶寶喝奶粉上火怎么辦？

1、喝奶粉上火的原因

什么是“上火”？

所謂的“上火”，主要指消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全而過重負(fù)擔(dān)，以及由于體內(nèi)消化酶不足造成食物代謝不完全，體內(nèi)存在一些沒有分解完全的代謝物質(zhì)（許多人俗稱其為毒素、垃圾）未能及時(shí)排出體外而產(chǎn)生的現(xiàn)象。

寶寶“上火”通常表現(xiàn)一種或者伴隨幾種現(xiàn)象：如顏面潮紅、嗓子干、咽部疼痛、大便干結(jié)酸臭、數(shù)日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、眼屎增多，小嬰兒還可能出現(xiàn)面部頻繁濕疹、吐奶、哭鬧，睡不安穩(wěn)等狀況。

寶寶喝奶粉真的容易上火嗎？可能是喂養(yǎng)方式不對

寶寶“上火”，是一個(gè)常見的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況，父母們也不要太過于擔(dān)心，要找出寶寶上火的原因。寶寶出現(xiàn)“上火”的原因主要有以下5種：

1.奶粉被污染變質(zhì)

奶粉是一種極容易受污染變質(zhì)的食物，比如奶粉開蓋后儲存不恰當(dāng)，或者沖調(diào)后沒有及時(shí)喝掉，就會導(dǎo)致部分污染物進(jìn)入奶粉，當(dāng)寶寶飲用了這些含有污染物質(zhì)的奶粉后，這些污染物就會進(jìn)入到寶寶體內(nèi)，從而產(chǎn)生某些反應(yīng)，出現(xiàn)類似“上火”的癥狀，而這主要是由于細(xì)菌（或者病毒）在體內(nèi)產(chǎn)生了輕度的感染。

2.奶粉沖調(diào)方式不對

奶粉沖調(diào)方式不對，會影響奶質(zhì)，也可能會引起寶寶“上火”。沖奶粉前，一定要看清楚奶粉包裝上的沖調(diào)說明，按照標(biāo)注的水溫（一般是40°C左右）、沖調(diào)比例進(jìn)行沖調(diào)。沖調(diào)順序是先取標(biāo)注量的溫水，然后將奶粉倒入溫水中，晃動奶瓶讓奶粉充分溶解。

3.寶寶免疫反應(yīng)推遲

由于寶寶自身免疫力不足，而目前多數(shù)家庭給寶寶們提供了一個(gè)相對衛(wèi)生的環(huán)境，從而導(dǎo)致外界對機(jī)體的免疫刺激越來越小，寶寶免疫反應(yīng)會推遲，從而“累積”起來就會出現(xiàn)類似“上火”的癥狀。

4.喂養(yǎng)不當(dāng)

奶粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白并富含多種維生素以及礦物質(zhì)，嬰幼兒配方奶粉根據(jù)寶寶不同的年齡段設(shè)置了營養(yǎng)物質(zhì)的成分配比有差別，家長在購買時(shí)，一定嚴(yán)格按照寶寶成長階段購買，并嚴(yán)格遵循奶粉的沖調(diào)配比。如果喂養(yǎng)鮮奶的話，更應(yīng)該遵循稀釋原則了。

5.轉(zhuǎn)奶時(shí)的應(yīng)激反應(yīng)

我們還發(fā)現(xiàn)，不少寶寶出現(xiàn)“上火”是伴隨在轉(zhuǎn)奶粉時(shí)出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，即存在短暫的不適應(yīng)，因此家長在給寶寶轉(zhuǎn)奶的時(shí)候一定要注意科學(xué)轉(zhuǎn)奶，并在轉(zhuǎn)奶期給寶寶補(bǔ)充大量的水分，以應(yīng)對轉(zhuǎn)奶出現(xiàn)的不適。

寶寶“上火”別亂用去火產(chǎn)品

寶寶“上火”了，很多家長的第一反應(yīng)是吃點(diǎn)去火的東西。寶寶“上火”了，首先找到原因，然后對癥處理，如果盲目吃“去火”產(chǎn)品，不但沒好處，還會對孩子胃腸道造成額外負(fù)擔(dān)。

寶寶出現(xiàn)“上火”癥狀時(shí)，家長可適當(dāng)為其增加輔食，比如將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃，也可把這些食材做成勻漿膳（流質(zhì)營養(yǎng)糊）。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動，達(dá)到通便的目的。同時(shí)還應(yīng)注意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。

2、吃奶粉上火怎么辦

嬰幼兒時(shí)期，寶寶基本上是必須依靠奶粉作為主食的，但天天喝奶粉，得多容易上火啊。寶寶吃奶粉上火了，該怎么辦？怎么解決這個(gè)困擾。

1、選擇奶粉時(shí)，應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個(gè)地方可以 找到熱量沒那么高的奶粉來給寶寶吃。

2、平時(shí)可以沖一些沖劑給寶寶作為平時(shí)的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。

3、在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優(yōu)卡等等，都是降火的好材料。

4、多喝水，不要用果汁啥的替代，奶粉也泡稀一點(diǎn)，奶粉挑選不熱氣的。先調(diào)查一段時(shí)間，若是寶寶是狀況仍是不改進(jìn)的話，主張換奶粉。合適加一些奶粉伴侶，清火寶等，改進(jìn)飲食，平常多給寶寶吃一些降火的生果食譜等。

5、多做一些運(yùn)動也是增加抵抗力，減少怪習(xí)慣的方法。還可恰當(dāng)添加輔食，最好將菠菜，卷心菜，青菜，薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的很多纖維素等食物殘?jiān)軌蛲七M(jìn)腸蠕動，到達(dá)通便的意圖。

3、吃奶粉上火的癥狀

寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見的，寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，還有嘴唇也會干裂，媽媽們都會比較心疼。寶寶上火一般會有哪些癥狀呢？根據(jù)癥狀讓媽咪們知道寶寶上火，再尋求問題的解決也是很多媽咪們關(guān)注的重點(diǎn)。

寶寶上火的可以表現(xiàn)為大便干結(jié)酸臭、數(shù)日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、吐奶、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、哭鬧、睡眠不安、臉上長疹、眼屎增多等。

寶寶喝奶粉上火的具體5大表現(xiàn)為：

1、眼屎增多寶寶眼內(nèi)分泌物增多，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會粘住眼瞼。

2、大便干結(jié)有的寶寶上火后會引起便秘，排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

3、皮膚干燥由于寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環(huán)境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發(fā)生皸裂，寶寶的毛發(fā)也會因此變得干枯無華或脫落。

4、口舌生瘡寶寶上火后大都會出現(xiàn)口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。

5、腹瀉寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌弱，一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發(fā)紅等癥狀。