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如何燉羊肉?怎樣做清燉羊肉?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:56 羊肉吃羊肉羊肉湯

羊肉的做法是非常多的,今天小編要介紹的是燉羊肉這道菜肴,那么如何燉羊肉?清燉羊肉是一道營養(yǎng)價值高的菜肴,那么,在日常生活中,我們該怎么樣做出這道清燉羊肉呢?下面的文章中,為大家介紹了清燉羊肉的做法,一起來看看是怎么做到的。

如何燉羊肉?怎樣做清燉羊肉?(1)

1、燉羊肉的做法

食譜熱量:957.5(大卡)

主料

羊肉適量、蘿卜一個

方法/步驟

羊肉洗凈切成大小一樣的塊,用鹽、料酒、蔥、姜、蒜腌制些許,蘿卜切塊,蔥部分切絲,姜蒜切大塊

腌好的羊肉放入冷水鍋中,大火燒開后去除血沫,然后來出備用

另取鍋,加水,將羊肉放入,水要沒過羊肉,大火燒開后轉(zhuǎn)制中火,并且加入蔥、姜、蒜、八角、花椒、大料、鹽巴,中火繼續(xù)燉煮。

待羊肉入味并且快9成熟時撈出先前加入的調(diào)料,然后拔蘿卜放進去并且加入蔥絲、鹽、味精、雞精、轉(zhuǎn)小火燉大概15分鐘

5食材全部熟透,羊肉軟爛即可,出鍋前可根據(jù)自己口味適當(dāng)調(diào)點調(diào)料,最后撒上香菜即可。

2、羊肉去膻味方法

1、加醋去膻味

羊肉洗干凈切成小塊,放入開水中,再加醋。醋與羊肉的比例是,500克羊肉,500克水,25克醋。水煮沸后,水面會浮出血污,取出羊肉,羊肉膻味即沒有了。

2、加咖喱粉去膻味

在燒煮羊肉的時候,加適量的咖喱粉。一般是500克羊肉,加10克左右咖喱粉,這樣燒出來的羊肉也沒有膻味。

3、加蘿卜同煮去膻味

燒煮羊肉的時候,可以取一根蘿卜,在蘿卜上多鉆一些孔,待蘿卜煮熟后一般膻味就會沒有了。500克羊肉放半個白蘿卜就夠了。

4、加酒、姜去膻味

羊肉的膻味還可以通過加生姜和白酒去除,一般是在做羊肉的時候就多放幾塊生姜,再加5毫升左右的白酒一起煮,煮出來后如果有蔥花再撒些蔥花,去膻味的效果會更好。

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