女性在分娩的時(shí)候通常都會(huì)產(chǎn)生疼痛,其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象,分娩疼痛可以為孕婦和胎兒都帶來(lái)不少的好處,那么孕婦分娩到底有多痛?分娩對(duì)孕婦和嬰兒有什么好處?下面就來(lái)詳細(xì)了解孕婦分娩的特通,以及對(duì)母親和嬰兒帶來(lái)的好處吧。
分娩過(guò)程中,為了使胎兒向下運(yùn)動(dòng)并娩出母體之外,媽媽的子宮會(huì)產(chǎn)生收縮。分娩時(shí)的疼痛感主要是由于宮縮所造成的,疼痛的位置一般是集中在產(chǎn)婦的下腹部。
1.分娩過(guò)程中,子宮的收縮可使寶寶的肺部得到鍛煉,減少日后發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病的幾率。
2.通過(guò)子宮的收縮及產(chǎn)道的擠壓,還可幫寶寶排出呼吸道內(nèi)的羊水和黏液,大大減少新生兒窒息及新生兒肺炎的發(fā)生率。
3.寶寶頭部經(jīng)過(guò)產(chǎn)道擠壓,可提高腦部呼吸中樞的興奮性,有利于新生兒正常呼吸的迅速建立。
1.分娩陣痛可使子宮下段變薄,上段變厚,宮口擴(kuò)張,有利于胎兒的娩出。
2.分娩陣痛可使產(chǎn)后子宮收縮力更強(qiáng),有利于惡露的排出,也有利于子宮復(fù)原。
1、胎動(dòng)異常
懷孕后期因?yàn)樘撼砷L(zhǎng)迅速,羊水減少,胎兒可以活動(dòng)的空間相對(duì)減少了,所以胎動(dòng)也會(huì)明顯地減少。胎動(dòng)次數(shù)多少才算是安全呢?目前尚無(wú)定論,因?yàn)樘?dòng)的次數(shù)因人而異,而且每個(gè)母親的主觀感受也不同。研究顯示,平均每天要花2.7小時(shí)才會(huì)感受到10次的胎動(dòng)。因此就有專(zhuān)家提議,只要在2小時(shí)內(nèi)感受到10次的胎動(dòng),就可以放寬心。或每天固定一個(gè)時(shí)段數(shù)1小時(shí),如果胎動(dòng)次數(shù)都在平均值內(nèi)就可以放心。反之,如果胎動(dòng)的次數(shù)明顯地增加或減少50%以上,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。
2、輕松感
上腹部的壓迫減輕了,這是因?yàn)樘侯^部降入骨盆腔的關(guān)系,所以感覺(jué)呼吸變得順暢了,同時(shí)飲食的不適也改善了。多數(shù)的初產(chǎn)婦(第一胎)會(huì)在36—38周之間感受到這個(gè)變化,而經(jīng)產(chǎn)婦(非第一胎)則不一定。此時(shí)可以開(kāi)始注意見(jiàn)紅、破水或是陣痛的到來(lái)。
3、見(jiàn)紅或出血
這是子宮頸變薄、變軟后產(chǎn)生的有黏性的血性分泌物,呈粉紅或暗紅色,若出血量少,肖不需入院,繼續(xù)觀察即可。根據(jù)統(tǒng)計(jì),見(jiàn)紅后的1周內(nèi)都會(huì)開(kāi)始陣痛。
4、破水
這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致。羊水是無(wú)色、清澈、帶有腥味的液體,會(huì)持續(xù)不自主地從女性私處流出。尿液則是清澈、淡褐色、具有騷味的液體,這是兩者之間的差異。若發(fā)現(xiàn)破水應(yīng)迅速就醫(yī),此時(shí)會(huì)建議入院待產(chǎn)。然后視子宮收縮的情況給予適度處置。本
5、陣痛
其實(shí),并非每次都可以很容易區(qū)別假性陣痛和真實(shí)的陣痛?!蓖础笔且?yàn)樽訉m強(qiáng)力的收縮造成暫時(shí)性的缺氧而引發(fā)疼痛因子的釋放,通常產(chǎn)婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。
陣痛時(shí)整個(gè)腹部變得很硬,不痛時(shí)則很軟。真正的陣痛是規(guī)律性的而且是越來(lái)越密集的,起初可能是每10分鐘會(huì)收縮1次,每次持續(xù)10—30秒。隨著產(chǎn)程的進(jìn)展,收縮變成每3—4分鐘就有1次,每1次持續(xù)30—60秒。收縮的強(qiáng)度和持續(xù)的時(shí)間不會(huì)因按摩、走動(dòng)、臥床或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會(huì)變薄而且有效地?cái)U(kuò)張。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起