現(xiàn)如今,我們的社會(huì)工業(yè)化越來(lái)越嚴(yán)重,工業(yè)化帶給我們的生活有很多的變化,讓我們的生活變得也更加的方便,但是,也有一些不好的地方,比如說(shuō)飲食上的一些變化,導(dǎo)致心血管疾病高發(fā),而羅布麻茶有很好的保健作用,那么,彤輝羅布麻茶何人服用較好?心血管疾病有什么飲食禁忌事項(xiàng)?
彤輝羅布麻茶有不錯(cuò)的治療效果,不少人都在使用,反應(yīng)過(guò)來(lái)的情況均不錯(cuò)。那么彤輝羅布麻茶有效么?哪些人服用好?
彤輝羅布麻茶是非常有效的。
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)為:敦煌羅布麻癥狀有明顯改善作用。2003年3月16日,羅布麻茶在42個(gè)同類產(chǎn)品中脫穎而出,.入選中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康金橋重點(diǎn)工程。
以下人群服用彤輝羅布麻茶效果最好:
從年齡段來(lái)看
羅布麻茶適應(yīng)任何年齡段的人群作為日常保健飲品,增強(qiáng)免疫,預(yù)防感冒、降火瀉火等;
從所做工作來(lái)看
適應(yīng)工作、學(xué)習(xí)、生活、感情壓力大,睡眠質(zhì)量不好的人群,睡前飲用安神助眠,強(qiáng)心抗郁;
從身體狀況來(lái)看
⒈適應(yīng)肥胖癥,高血脂人群,長(zhǎng)期飲用降血脂,降脂肪;
⒉適應(yīng)應(yīng)酬多,經(jīng)常飲酒者作為解酒護(hù)肝輔助飲品;
⒊適應(yīng)代謝緩慢,皮膚褐突出的人群,飲用潤(rùn)腸通便利尿,增強(qiáng)人體新陳代謝;
⒋適應(yīng)中老年人日常飲用,軟化、活化血管,減低動(dòng)脈粥樣硬化;
⒌高血壓病人,尤其中青年的高血壓病人,伴有煩躁、易怒、頭痛等表現(xiàn);
⒍腦血管疾病如短暫性腦血管發(fā)作,腦動(dòng)脈硬化,腦血栓伴有頭暈?zāi)垦U?
⒎冠心病、冠狀動(dòng)脈硬化,尤其伴有高血脂、頭暈的患者;
⒏感染后引起的高血壓,此種高血壓伴有驚悸、目赤腫痛、頭痛眩暈者;
⒐高血脂病人伴有筋骨無(wú)力、頭暈、腰膝酸痛等。大量臨床表明:羅布麻對(duì)腦動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、眩暈等病療效顯著,安全可靠。深入研究發(fā)現(xiàn)羅布麻還具有降脂抗凝,改善血管內(nèi)皮功能的雙重作用。
10、常年服用化學(xué)降壓藥卻不能控制頭暈、心悸、心衰、心梗等并發(fā)癥而又深受化學(xué)降壓藥的危害,經(jīng)常因服藥而頭痛、胃痛、胸悶、氣短并伴有內(nèi)臟受損的Ⅱ、Ⅲ期高血壓患者。
11、因重視度不夠,降壓藥換來(lái)?yè)Q去,或因厭藥心理而停服,導(dǎo)致高血壓忽高忽低,同時(shí)在化學(xué)降壓藥物的作用下,血壓不能保持長(zhǎng)期平穩(wěn),又擔(dān)心血壓由Ⅰ期轉(zhuǎn)化為Ⅱ期、Ⅲ期逐漸加重的高血壓患者。
12、既擔(dān)心患上高血壓或已有高血脂,又無(wú)法改變煙酒油膩、應(yīng)酬頻繁、飲食不規(guī)律的高危人群。羅布麻茶在降壓降脂、軟化血管的同時(shí),既能平穩(wěn)調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防控制高血壓并發(fā)癥,調(diào)節(jié)酸性體質(zhì),又可在日常飲用中預(yù)防高血壓、高血脂的形成。
1、少食酸
正常情況下,人的血液呈弱堿性,如長(zhǎng)期食用酸性食物,會(huì)使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高,從而加速血管的老化。因此,魚(yú)、肉、蛋等酸性食物要少吃,肥肉、奶油、甜食及動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪、高糖、高膽固醇食物更要少吃。最好多進(jìn)食粗糧、蔬菜、水果等堿性食物。
2、少攝鹽
食鹽過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血壓升高,無(wú)形中增加了血管壁的壓力,長(zhǎng)期處于張力過(guò)大狀態(tài)下的血管會(huì)加速老化,因此,在日常生活中一定要注意控制食鹽的攝入量,做到清淡飲食。
心腦血管疾病食療方
1、葛粉250克,荊芥穗50克,淡豆豉150克。將葛粉搗碎成細(xì)粉末,荊芥穗和淡豆豉用水煮6~7沸,去渣取汁,再將葛粉作面條放入汁中煮熟。每日空腹食1次。有解熱生津、祛風(fēng)開(kāi)竅功效,適用于中風(fēng)所致言語(yǔ)謇澀、神志昏憒、手足不遂,或預(yù)防中風(fēng)以及中老年人腦血管硬化。
2、烏龜3只(拳頭大?。沁m量。每次用3只烏龜取血,加清水及冰糖適量,碗裝,放鍋中隔水蒸熟食。每日1次,7次為一療程,有滋陰養(yǎng)血、通脈作用,適用于中風(fēng)后遺癥之半身不遂、肢體麻痹等。
3、荊芥穗、薄荷葉各50克,豆豉、白粟米各150克。先煮荊芥穗、薄荷葉、豆豉,去渣取汁,入粟米煮成粥。每日空腹食1次。
4、小米150克,冬麻子、薄荷葉、荊芥穗各50克。將冬麻子炒熟去皮研碎。砂鍋內(nèi)放水先煮薄荷葉、荊芥穗,去渣取汁,入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次,適用于中風(fēng)以及大腸澀滯。
5、黃芪50克,南蛇肉(蟒蛇,蚺蛇)200克。將黃芪和南蛇肉加生姜3片,油、鹽、水各適量煲湯,飲湯食蛇肉,每日1次。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起