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西紅柿真的可以美容嗎?西紅柿美容的方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 16:42 西紅柿美容面膜

西紅柿是一種非常好吃的食物,吃西紅柿可以美容,美白肌膚,因為西紅柿里面含有很多維生素C,對肌膚美白有很多好處的,西紅柿外用可以美容養(yǎng)顏,是確實是可以美白肌膚的,那么,西紅柿美容的方法有哪些?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

西紅柿真的可以美容嗎?西紅柿美容的方法有哪些?(1)

1、番茄的營養(yǎng)成分

1、番茄不僅營養(yǎng)豐富而且且熱量低,可以用來保持身材,也是目前許多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。

2、番茄含有豐富的酸性汁液,這種職業(yè)可以平衡皮膚的PH值。皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對去除面部死皮大有幫助。

3、番茄鐘富含維他命C,具有很好的美白功效。

4、西紅柿中孩子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素、優(yōu)質(zhì)的食物纖維及果膠。這些高價值的營養(yǎng)成份非常適合用于女性美容。

4、番茄中含有的的茄紅素具有強力的抗氧化功能,相比其他的水果,例如葡萄柚、紅肉西瓜、木瓜等番茄的茄紅素是含量最高的。茄紅素不僅可以保護植物不受陽光、空氣污染的傷害,更神奇的是可在人體及肌膚面也可以防止老化。

2、西紅柿可以美容

西紅柿含有豐富的營養(yǎng)成分,所以西紅柿具有較高的美容價值和醫(yī)療價值。它富含維生素A、B、C,特別是含有較高的礦物質(zhì),如鐵、鎂、鈣等,這在其他植物性食物中還是少見的。常吃西紅柿,可補血益神,使皮膚柔嫩生輝,臉色紅潤。

1、祛斑:番茄有祛斑、淡斑的作用。將西紅柿切開,用番茄汁擦有雀斑處,能使雀斑逐漸減少。

2、美白:番茄中含有各種礦物質(zhì),可促進皮膚代謝,使沉著的色素減退、肌膚細膩白嫩。

3、抗衰老:用番茄汁每天用來涂面,能使皮膚潔白、細膩、光滑,美容、防衰老效果極佳。

3、西紅柿美容方法

番茄甘油清潔霜

材料:番茄汁1/4杯、甘油1湯匙

做法:

1.番茄汁中加入甘油混合均勻;

2.以番茄甘油當做洗面奶清洗臉部即可;

功效:可使面部白皙,消除斑點,有效保持肌膚潤澤。

番茄美白面膜

蜂蜜番茄面膜

材料:番茄1個、蜂蜜少許

做法:

1.將番茄洗干凈,搗碎,擠出果汁;

2.加入蜂蜜攪拌均勻后,涂抹在臉部與頸部。20分鐘后洗干凈即可;

功效:可以用治療雀斑與肌膚暗沉,可使肌膚美白與光亮。

番茄白糖面膜

材料:番茄1個、白糖適量

做法:

1.將番茄洗干凈,切塊搗爛成汁;

2.將白糖加入番茄汁中,涂在臉部敷面即可,約20分鐘后洗干凈;

功效:使肌膚細致白亮,具有防止衰老的美容功效。

番茄面粉面膜

材料:番茄1個、面粉適量

做法:

1.將番茄洗干凈、切塊,并搗成汁;

2.將面粉加入番茄汁中,攪拌均勻,敷在臉部即可,約20分鐘后洗干凈。

功效:美白、滋潤肌膚。

番茄杏仁面膜

材料:番茄1個、杏仁粉適量

做法:

1.將番茄洗干凈,搗成泥;

2.將番茄泥加入杏仁粉,充分攪拌均勻;

3.將番茄杏仁泥涂抹在臉上,輕輕按摩15分鐘后,洗干凈即可;

功效:番茄能去除臉部多余油脂,杏仁則能潤澤肌膚,使肌膚亮白美麗。

番茄美白果蔬飲蜂蜜檸檬汁

材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜少許

做法:

1.番茄洗干凈,切塊;

2.將檸檬榨成檸檬汁,再將番茄打成汁加入檸檬汁中;

3.調(diào)入蜂蜜即可飲用;

功效:檸檬中的維生素C能夠抑制黑色素產(chǎn)生的作用。經(jīng)常飲用還可以幫助肌膚抵抗紫外線。二者混合在一起飲用,不但能夠消除色斑,還具有美白的效果。

番茄綠茶汁

材料:番茄2個、綠茶粉2匙、薏米粉1匙。

做法:

1.番茄洗干凈,切塊;

2.將番茄放入果汁機中,加入綠茶粉與薏米粉一起榨汁即可。

功效:常飲,可美白皮膚,使肌膚靚麗有光澤。

涼拌蘿卜番茄

材料:番茄1個、白蘿卜半斤、胡蘿卜100克、竹筍100克、香油、白糖、白醋分別適量。

做法:

1.番茄洗干凈,切塊;

2.白蘿卜與胡蘿卜洗干凈,去皮切成細絲;

3.將竹筍去皮放入沸水燙熟后取出,切成細絲;

4.將所有材料放入大碗中,加入香油、白糖、白醋混合攪拌,即可食用。

功效:這道料理可幫助解毒,不但可以使暗沉膚色變得白皙,還有祛斑作用。

番茄花椰菜汁

材料:番茄2個、花椰菜80克、蜂蜜1湯匙。

做法:

1.番茄洗干凈,切塊;

2.花椰菜洗干凈,切塊;

3.將番茄與花椰菜放入果汁機中榨成汁,加入蜂蜜調(diào)勻即可;

功效:這道果汁可預防黑斑產(chǎn)生,有效美白肌膚。

番茄黃瓜汁

材料:番茄3個、黃瓜1根、柳橙2個

做法:

1.將番茄洗干凈、切塊;

2.醬黃瓜去蒂洗干凈,切塊;

3.柳橙先榨出果汁,將番茄和黃瓜放入果汁機中榨成汁,加入柳橙汁調(diào)勻即可。

功效:有效清潔肌膚,使肌膚保持白凈潤澤。

番茄菠菜汁

材料:番茄2個、菠菜80克、蜂蜜2匙

做法:

1.將番茄洗干凈,切成小塊;

2.將菠菜洗干凈,切成小段;

功效:有效預防黃褐斑,趕走暗沉氣色。

4、祛痘的中藥茶

百合桃花茶

材料:桃花干品3克,百合10克。

做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。

功效:清心潤肺,去內(nèi)熱,腸道排毒花草茶對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

銀花綠豆湯

材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。

功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。

牛蒡枸杞排毒茶

材料:牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法:將藥材清洗干凈,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。

功效:車前子能吸出人體內(nèi)的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎癥,牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素。

腸道排毒花草茶

材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開后再煮10分鐘即可。

功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素后,改善胃氣,減少痘痘復發(fā)的機會。

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