現(xiàn)在超市里面柚子非常受歡迎，而且現(xiàn)在喜歡吃紅柚子的人比較多，因為紅柚子更加甜，紅柚子的果粒也是比較大的，紅柚子營養(yǎng)價值也很高，秋季吃還有很好的降火的作用，對皮膚也有好處，那紅柚子什么時候成熟？什么時候的紅柚子最好吃？

1、紅柚子什么時候成熟

一般紅柚子在9月開始成熟。

紅柚子是一種季節(jié)性的水果，花期在4-5月份，果實最開始成熟于9月，根據(jù)地域、品種不同，成熟的時間也不同，一般柚子的成熟時間跨度比較大，從9月份開始到12月份都為柚子的成熟時間。

2、什么時候紅柚子最好吃

10月下旬到11月上旬成熟的紅柚子是最好吃的。

這個時間段的紅柚子經(jīng)過陽光的照射，已經(jīng)充分成熟了，而且水分含量多，味道酸甜適中，沒有經(jīng)過低溫凍傷，這時候的紅柚子是最好吃的，否則再往后的紅柚子，會由于溫度越來越低，而受到損傷，造成柚子水分不足，味道變苦等降低食用口感的現(xiàn)象。

3、一天的什么時候適合吃

紅柚子適合在飯后1小時食用。

紅柚子中含有豐富的膳食纖維，有促進腸道蠕動的作用，而且紅柚子中還含有一定的酸性物質(zhì)，對胃腸道也有一定的刺激作用，具有一定的促進食物消化作用，在飯后1小時食用可以幫助食物的消化。

4、沒熟的紅柚子可以吃嗎

沒熟的紅柚子可以吃，但不建議食用。

未熟紅柚子的酸甜比還沒有完全的分配好，這時候紅柚子的酸性很高，直接食用沒有成熟的紅柚子，味道可能會很酸，而且未成熟的紅柚子中含有的柚皮苷含量也非常豐富，這種物質(zhì)具有一定的苦味，所以這時候的紅柚子又苦又酸，食用口感很差，不建議食用。

5、紅柚子經(jīng)期可以吃嗎

經(jīng)期不適合吃紅柚子。

經(jīng)期的女性盆腔的血管處于擴張狀態(tài)，不宜受到寒冷刺激，否則會使血管收縮，而紅柚子屬于寒涼性的水果，在經(jīng)期食用對身體不好，所以經(jīng)期不適合吃紅柚子。