寶寶在自己身體不舒服或者感受不到母親的氣息的時候，就會想要哭鬧，身體不舒服，寶寶不能表達出來，就會想要哭，但父母在面對寶寶一直不停地哭泣，總是不知道該怎么辦，那么安撫哭泣嬰兒的妙招有哪些？寶寶睡覺醒來哭鬧怎么辦？

1、寶寶哭鬧應該怎么辦

1、襁褓法

以媽媽的感覺來說，襁褓是緊緊的包裹，意味著束縛。但對于正在哭泣的小寶寶來說，襁褓就像媽媽狹窄的子宮，令他感到熟悉和舒適。媽媽可能會擔心襁褓的松緊度問題，答案就是：既要讓嬰兒感到舒適，但又不能讓他自由地扭動四肢。

2、“白噪音”

打開風扇，將搖籃靠近洗碗機，打開吸塵器的低音檔，或把收音機調到沒有信號的頻道，通過這些方式來制造連續(xù)的均勻的“白噪音”，用“白噪音”為嬰兒營造出模擬子宮內舒適的聲音環(huán)境。

名詞解釋：

白噪音

白噪音是指一段聲音的頻率在整個可聽范圍(0～20KHZ)內都是均勻的，聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲，是一種和諧的聲音，可用于臨床醫(yī)學治療，對于安撫新生嬰兒的情緒很有幫助。

3、安撫奶嘴

吸吮是嬰兒強大的本能，寶寶哭鬧不休的時候，可以給嘗試給他一個安撫奶嘴，或許能使他平靜下來。同時，有關的醫(yī)學研究也發(fā)現，安撫奶嘴有助于預防嬰兒猝死綜合征。

4、兜兜風

當嬰兒還在子宮內時已經習慣了跟隨媽媽的行動而時時運動，所以可以通過模擬運動的狀態(tài)來安撫哭泣的寶寶，甚至達到哄睡的目的。可以把寶寶放在秋 千上，或者把搖籃放上搖椅，但媽媽切記不能離開！開車帶寶寶出去兜兜風也是相當奏效的，不過速度一定要慢，還要小心不能疲勞駕駛。

5、按摩

不要忽視按摩對嬰兒的撫慰效用！許多寶寶都喜歡和媽媽之間有皮膚的接觸。接受過按摩的嬰兒要比沒有接受按摩的嬰兒哭鬧的時間少，并且也睡得更安穩(wěn)。所以，脫下寶寶的衣物，為他按摩吧，輕柔地按摩他的雙腿、手臂、背部、胸部和面部，這樣做同樣也可以舒緩媽媽的心情。

6、背起你的寶貝

在許多地方，媽媽大部分時間都是把嬰兒背在自己的背上或胸前，騰出手來勞作。不妨試著把寶寶放進背帶中，在滿足了他依偎著你的愿望并且得到足夠 溫暖之后，他或許就會停止哭泣，幸運的話，還會隨著你的移動安靜地睡著。背帶也可以讓你酸痛的手臂休息一下或有空去給自己準備個三明治。

7、拍嗝

寶寶在哭泣時會吸入大量空氣，這會使他覺得脹氣、不舒服，當然會哭得更厲害。這時，媽媽可以試著輕輕拍打寶寶的背部，最常見的辦法是豎著抱起寶 寶，并把他的頭靠在你的肩膀上，寶寶貼合著媽媽會很安心，唯一的不足是他會在你背上流很多口水。還可以讓寶寶臉朝下趴在你腿上，或者一只手臂撐著他的胸部 和頸部，讓他安坐在你腿上，再輕輕拍打寶寶的背部。

8、“噓！”

在寶寶耳邊發(fā)出“噓”的聲音能讓他平靜下來。對于“噓”聲的高低，很多媽媽會擔心驚嚇到寶寶，而盡量“噓”得很輕柔，其實不用怕，“噓”得稍微大聲一點也沒關系，可以蓋過嬰兒的哭聲，這樣他才能聽得到。

9、換個姿勢

有一些寶寶因為患疝氣而哭鬧不休，如果平抱著患疝氣的寶寶沒有用的話，就試著換個姿勢，讓寶寶面朝下趴在媽媽腿上，前臂撐著他的額頭并把手放到他肚子下，這樣他的肚子受到的壓力可以幫助排出胃里令寶寶不舒服的氣體。

10、休息一下

日復一日、夜復一夜地照顧寶寶是很辛苦的，特別是患疝氣的寶寶，新手媽媽肯定會感到不知所措，進而開始自我否定，覺得自己做不了，很沮喪。如果 怎么樣都不能哄好寶寶的話，媽媽就休息一下，把寶貝暫時交給爸爸或其他家庭成員。如果沒有可以幫手的人，那就“狠狠心”讓寶寶在嬰兒床上哭上一會兒，利用 這段時間媽媽可以整理好自己的心緒，恢復自己的耐心。

如果寶寶一直在哭，而你實在擔心的話，就帶他去看醫(yī)生。兒科醫(yī)生可以給予你一些指導，并幫你排除一些病理因素。但也可能并沒有什么特別的原因， 因為有些寶寶只是更容易哭泣而已。所以，下次當你由于寶寶哭泣而擔心不已時，請記住兩點：這并不是你的錯，而且寶寶并不會永遠這樣。

2、寶寶醒來哭鬧方法

1、為寶寶補充鈣質

寶寶如果是處于缺鈣的情況下很容易因為體內缺乏鈣質而使神經系統(tǒng)的興奮性增高導致睡覺容易驚醒哭鬧。這種情況媽媽們一定要帶寶寶在醫(yī)生的指導下正確補鈣，另外還要帶寶寶多曬太陽以促進身體吸收鈣質。

2、不讓寶寶睡前興奮

寶寶會出現睡覺容易驚醒或者是喜歡驚叫、哭鬧等情況可能是因為睡前精神過度興奮。比如聽講情節(jié)驚險的故事或做過于激烈的游戲等。所以媽媽要對寶寶安排好日?；顒?，睡覺前避免精神過于興奮。

3、創(chuàng)造寶寶安睡環(huán)境

寶寶因為大腦皮層發(fā)育未完全，晚上睡覺容易被較大的聲音驚醒，媽媽們不僅要為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境還要給寶寶安全感。不少寶寶睡醒之后沒有安全感也會哭鬧。另外寶寶睡覺的時候不宜穿太多、太悶熱等，這都會影響寶寶睡覺。

4、避免讓寶寶睡前過飽

寶寶睡覺之前如果吃太多東西很容易造成睡覺的時候易驚醒。有的寶寶還可能因為睡前吃太飽，睡覺的時候發(fā)生積食、脹氣等造成哭鬧等。這種情況媽媽一是不要讓寶寶睡覺前再進食太多的食物且盡量選擇好消化吸收的食物；二是發(fā)生了哭鬧的話要將寶寶抱起來，撫摸其腹部、背部幫助緩解積食、脹氣的不適。

5、帶寶寶及時就醫(yī)檢查

如果寶寶發(fā)生了較為嚴重的睡眠問題，比如每天睡眠時間短，一睡覺又容易發(fā)生驚醒、哭鬧睡不寧的情況的話媽媽們最好是及時帶寶寶去就醫(yī)檢查。寶寶身體缺乏微量元素或者是其他病癥都可能造成寶寶睡覺不踏實。