現(xiàn)在很多人喜歡過(guò)丁克生活，所以他們不想要孩子，也有些家庭是因?yàn)榉蚱揠p方都很忙，所以就暫時(shí)不要孩子。生活中避孕的方法很多，有些方法雖然很方便，但是長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)女人造成傷害，其實(shí)有些食物是有避孕的效果的，下面給大家介紹這幾種有避孕作用的食物。

1、吃什么食物可以避孕

一、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

二、咖啡

美國(guó)全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

三、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻改竟系鞍酌?，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

五、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)欲望或停止排卵等。

六、芹菜

據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

2、中醫(yī)避孕方法

一、帶柄柿蒂避孕

方劑：帶柄柿蒂在瓦上焙干存性，壓成粉。在月經(jīng)干凈后2天內(nèi)用黃酒送服，服1次可避孕1年。

功效：避孕。

驗(yàn)證：據(jù)《新中醫(yī)》該方療效確切。

二、油菜子配中藥避孕

方劑：油菜子20克，生地15克，白芍15克，當(dāng)歸15克，川芎5克。

制用法：以水煎之。于月經(jīng)凈后，每日服1劑，連服3日，可避孕l(wèi)個(gè)月。如制成丸劑，連服3個(gè)月，可長(zhǎng)期避孕。

功效：避孕。

驗(yàn)證：李xx，女，24歲，經(jīng)服上方后3年未孕。

三、黑木耳紅糖膏避孕

方劑：黑木耳煮至極爛，加紅糖再煮濃縮成膏。空腹時(shí)加黃酒沖服，每日2次，于產(chǎn)后3-7天內(nèi)服完。

功效：避孕。

驗(yàn)證：療效肯定。

四、明礬絕育

方劑：明礬2.1克。

制用法：壓成粉，裝入一個(gè)膠囊內(nèi)。胎盤(pán)娩出后，空腹時(shí)一次服。

功效：絕育。

以上這些中醫(yī)秘方都是真實(shí)有效的，但小編建議大家，要想嘗試這些避孕方法，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。千萬(wàn)不要自己隨便去藥店買一些藥材來(lái)用，畢竟不是專業(yè)人士，對(duì)藥物的質(zhì)量、藥物的功效可能不了解，亂用可能會(huì)出事。