在這炎熱的夏季，我們?nèi)梭w出汗是很正常的現(xiàn)象。出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但是如果出汗的方式、汗液的量、色和氣味發(fā)生改變的話，就可能是我們身體出現(xiàn)了一些疾病的前兆，女性朋友們就應(yīng)該引起重視了。那么女性會(huì)異常出汗部位有哪些？女性哪些部位會(huì)異常出汗？

一、出汗異常部位

1、頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào)

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。

2、額頭出汗，肝陽(yáng)上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。

建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

3、鼻子出汗——肺氣不足

如果平時(shí)鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。

建議：肺氣不足主要是因?yàn)槠涮焐w質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。

4、手心、腳心出汗——血虛

若情緒緊張、激動(dòng)或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。

建議：每天餐后按揉腹部，先順時(shí)針揉30圈，再逆時(shí)針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。

5、胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。

建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

二、出汗如何調(diào)理

1、如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗，那么你需要多補(bǔ)充點(diǎn)鹽分，不然容易暈倒，濕了鹽分記得要及時(shí)的更換。

2、如果是自汗，發(fā)生在白天，自己沒有勞動(dòng)，但是依然大汗淋漓，那么就是你身體太虛或者大病之后，這時(shí)候你就需要吃一些東西，例如洋參、人參等。

3、還有就是平時(shí)的飲食要注意，不要吃寒涼食物，多吃一些例如海蠣，蛋等，還要就是平時(shí)注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這時(shí)最重要的。

以上介紹了五個(gè)出汗異常的部位顯露了你的不健康程度，女性朋友們要多關(guān)注自己的出汗，為自己的健康多點(diǎn)維護(hù)。