麻辣香鍋的味道誘人,非常刺激人的食欲,是一道十分美味的佳肴,所以許多人都是非常喜歡吃麻辣香鍋的,其中不少人都會在私下嘗試著自己做著吃,然而許多人卻并不清楚怎么做麻辣香鍋才好吃。那么麻辣香鍋怎么做?麻辣香鍋的家常做法是怎樣的?
做麻辣香鍋需要準(zhǔn)備很多的食材,包括有蓮藕、土豆、菜花、木耳、芹菜、大蔥、瘦肉、香菜、午餐肉、蝦、蒜、姜、糖、干辣椒、生抽、食鹽、料酒、花椒、十三香、郫縣豆瓣醬。
麻辣香鍋的具體做法如下:
(1)將所有的主要食材都用清水洗凈去皮,把蓮藕(10分鐘)和菜花(5分鐘)放水中略微煮一會兒,木耳放水中泡軟;
(2)把芹菜、大蔥、香菜切成段,姜切成片,蒜拍碎,土豆切成薄片,蝦剪去半個頭,瘦肉加入生抽、油和生粉腌制;
(3)然后往鍋中倒油并開小火,將土豆煎至金黃色,午餐肉煎至飄香,蝦煎至蝦肉和蝦殼微微有些脫離就可;
(4)另起一鍋,把鍋燒熱后倒油放入花椒、干辣椒、蔥蒜姜、芹菜、香菜梗以及郫縣豆瓣醬,煸炒出香味;
(5)接著往鍋中加入生抽、食鹽、糖、料酒以及十三香調(diào)味,之后放入瘦肉炒至半熟,再放入所有的食材翻炒至均勻;
(6)最后用小火慢炒10分鐘左右就可以盛出食用了。
麻辣香鍋的食材是非常豐富的,大家可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整麻辣香鍋的食材,例如可以將瘦肉換成肥牛、雞肉,或者是加入一些其他的食材如千張、腐竹等等,但是需要提醒大家的是,有些比較難炒熟的食物是需要提前處理一下的,例如腐竹和木耳一樣,就需要提前泡軟。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起