我們生活中的茶飲有很多，不同的茶飲有不同的價(jià)值功效，不知道有沒有人喝過玫瑰花茶，你們知道玫瑰花茶的功效有哪些？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下玫瑰花茶的功效，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來看看。

1、玫瑰花茶的功效

1.平撫情緒

玫瑰花茶能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣，溫養(yǎng)心肝血脈，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。人在心情郁悶、壓抑的時(shí)候，不妨喝點(diǎn)玫瑰花茶，來舒肝減壓，平復(fù)情緒，改善失眠。

2.活血散瘀

調(diào)理女性生理常喝玫瑰花茶對(duì)于月經(jīng)稀少、淤血腹痛、痛經(jīng)等癥狀具有輔助治療作用。

3.疏肝去火

“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時(shí)，容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀，此時(shí)可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。

4.美容養(yǎng)顏

玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效，氣血好了，肌膚神色自然變好。平時(shí)如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，或者月經(jīng)不調(diào)，都和氣血運(yùn)行不暢有很大關(guān)系。如果氣血好的話，面色也會(huì)紅潤。

2、玫瑰花茶的正確泡法

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

2、水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

4、沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

5、沖泡次數(shù)1到5次都可以，一般就三次，但水溫不能太高。

3、不能喝玫瑰花茶的人

1、便秘的人最好不要飲用，因?yàn)槊倒寤ň哂惺諗康墓πА?

2、陰虛火旺的人最好還是盡量少用，因?yàn)槊倒寤ū容^溫?zé)帷?

3、女性月事來潮時(shí)不宜飲用，因?yàn)槊倒寤ɑ钛⒂俚墓πл^強(qiáng)。

溫馨提示：玫瑰花茶雖然好，但是不宜過度飲用。也就是說玫瑰花茶不宜天天喝，尤其是夏天。