桂花是我們生活中非常常見(jiàn)的花，而冬瓜亦是人們十分熟悉的食物，這兩種東西看似沒(méi)有相連之處，但其實(shí)卻也是有著一些關(guān)聯(lián)的。例如不少人都喜歡用桂花和冬瓜泡茶飲用，因?yàn)楣鸹ê投隙季哂胁诲e(cuò)的功效，那么桂花冬瓜茶怎么做？桂花冬瓜茶有美顏瘦身效果嗎？

1、桂花冬瓜茶

原料：冬瓜1000克紅糖120克冰糖120克

裝飾：桂花

步驟

1、冬瓜洗凈切丁，冬瓜皮和瓤不需要去除。

2、加入紅糖。

3、拌勻。

4、靜置40分鐘，讓冬瓜大量出水。

5、加入冰糖。

6、大火煮開(kāi)，小火慢慢熬煮。

7、熬至湯汁成濃稠狀，大概在2小時(shí)以上。

8、涼后將冬瓜汁過(guò)篩。

9、放冰箱冷藏保存，要喝的時(shí)候加水，再撒上桂花即可。

2、小貼士

1、家里經(jīng)常做冬瓜塊燉雞架，冬瓜切成兩厘米左友厚的塊兒，加點(diǎn)辣椒，微辣就好，再放點(diǎn)香菜，燉透了冬瓜入味兒，香辣可口還不膩，湯還好喝。

2、羊肉冬瓜湯，覺(jué)得這種“燉”的活兒冬瓜都應(yīng)切成“塊兒”，入味兒了也燉不爛。

3、冬瓜減肥吃法

材料：冬瓜200克、嫩姜一塊、水。

做法：

1、將冬瓜削皮、去籽后備用，冬瓜肉切片備用。

2、將冬瓜籽和適量水分，用調(diào)理機(jī)打勻后備用。

3、取湯鍋加水至7分滿(mǎn)，加熱后，放入冬瓜肉和冬瓜皮一起煮，沸騰后再放入冬瓜籽泥，直到冬瓜肉煮熟。

4、撈起冬瓜皮，加入切絲的嫩姜，續(xù)煮2分鐘即可。