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月經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理?女人月經(jīng)血黑怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 20:01 經(jīng)期大姨媽月經(jīng)

女人的月經(jīng)經(jīng)血會(huì)反應(yīng)女人身體是否健康,所以單從女人的月經(jīng),就可以知道女人的身體狀況如何,女人的經(jīng)血應(yīng)該是暗紅色的,如果一個(gè)女人的經(jīng)血是黑色的,那么就要注意,月經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理?女人月經(jīng)血黑怎么回事?下面來看看正確的方法。

月經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理?女人月經(jīng)血黑怎么回事?(1)

1、經(jīng)血黑的原因

女性月經(jīng)期間常常遇到這樣一種情況,上廁所時(shí)伴隨著黑色血塊。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)有血塊與血淤有關(guān),月經(jīng)有血塊的女性往往顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。那么月經(jīng)血黑色怎么回事呢?月經(jīng)血黑色要怎么注意調(diào)理呢?

月經(jīng)血黑色怎么回事?

1、月經(jīng)有黑色血塊往往和月經(jīng)量,出血多的時(shí)候很沖來不及,就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來了,往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多,就集成的一個(gè)塊。經(jīng)血出來內(nèi)膜會(huì)脫落,但可能是一些碎片片,血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。也就是說,經(jīng)期時(shí)排出血塊表示月經(jīng)量過多。月經(jīng)有黑色血塊,大小不一,多伴隨會(huì)較鮮紅的經(jīng)血。

2、血熱出現(xiàn)月經(jīng)黑色:實(shí)熱出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)先期,量多,色深紅或紫,質(zhì)稠粘,有血塊。氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長(zhǎng),色淡,質(zhì)稀。血寒出現(xiàn)月經(jīng)黑色:經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊。

2、經(jīng)血黑的調(diào)理

月經(jīng)血黑色怎么辦呢?

一般來說血瘀可以做如下治療(1)復(fù)方益母草青:每次10-15m1,一日2次,溫開水化服。(2)益母草膏(流浸膏,沖劑,口服液):煎膏劑每次10g,一日1-2次。流浸膏劑每次5-10m1,一日15-30m1.沖劑每次158,用開水沖服,一日2次??诜好看?0m1,一日3次。(3)少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用溫黃酒或溫開水送服。

月經(jīng)血黑色要注意哪些事?

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

2、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能同房。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。

3、月經(jīng)量少的飲食

1.當(dāng)歸大棗雞蛋湯

當(dāng)歸10克,大棗3枚,帶殼雞蛋1個(gè),用砂鍋將這些食材煮熟,服下即可??擅刻旎蚋籼斐砸淮?。

作用:生血活血、調(diào)經(jīng)止痛,適用于氣血虛弱型的月經(jīng)量少女性。

2.綿茵陳瘦肉湯

綿茵陳5-10克,和瘦肉一起煲湯,煮熟即可。

作用:能清熱化濕,減少白帶分泌,適用于痰濕內(nèi)阻型的月經(jīng)量少女性。

3.海馬烏雞湯

雌雄海馬各1只,弄碎后攪拌均勻,每次與5-10克的烏雞肉一起煲煮。

作用:補(bǔ)益腎氣,治月經(jīng)少,頭暈耳鳴,腰酸腿軟等,適用于腎氣不足型的月經(jīng)量少女性。

4.益母草紅糖茶

益母草60克,紅糖50克。入鍋加水一起煎煮,可在經(jīng)期前或后連服3-5次。

作用:活血,祛瘀,調(diào)經(jīng),可用于血瘀所致的月經(jīng)量少患者。

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