感冒是生活中很常見(jiàn)的病癥，但是這種小病也有許多要注意的地方，如果生活護(hù)理不當(dāng)，會(huì)對(duì)健康造成極大的危害，那么感冒后出現(xiàn)頭暈癥狀怎么辦？病毒性心肌炎的常見(jiàn)癥狀有哪些？感冒后頭暈可能是由于病毒性心肌炎導(dǎo)致，需要及時(shí)治療調(diào)理，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、感冒后頭暈乏力需警惕

感冒后頭暈乏力警惕病毒性心肌炎

病毒性心肌炎是感冒后病毒直接侵入心臟，損害心肌，影響心肌的血液供應(yīng)或是病毒在局部產(chǎn)生的毒素，累及中樞神經(jīng)后，使心肌發(fā)生繼發(fā)性損害。這種病沒(méi)有明顯的季節(jié)性，病人多數(shù)散在發(fā)生，很少造成流行。

人的一生得感冒次數(shù)可以說(shuō)是多不勝數(shù)，但由感冒引起病毒性心肌炎的幾率不到1%。而十歲左右的小朋友則是該病高發(fā)人群，無(wú)論什么年齡段的人得感冒，都有發(fā)展成心肌炎的可能性，但是因?yàn)?0歲左右的小朋友都在上學(xué)，功課繁重，抵抗力較弱，又喜歡到處跑，容易感染感冒病毒。

如果感冒后又不注意休息，病毒就很有可能侵犯心臟，一般會(huì)有以下癥狀：

輕度癥狀：感冒后1-3周開始出現(xiàn)乏力、頭暈、胸悶之感，患者總覺(jué)得自己很累。

重度癥狀：胸痛、氣促、心律失常、心衰、早搏。

臨床中，患者多在感冒后的1-3周出現(xiàn)心肌炎癥狀，也有少數(shù)患者一感冒就出現(xiàn)心肌損害。有的病毒性心肌炎患者癥狀特別輕，不會(huì)出現(xiàn)任何不適，注意休息，疾病便自愈了。另外，有的患者在多年后的體檢，甚至尸檢才發(fā)現(xiàn)曾得過(guò)心肌炎。病毒性心肌炎是可治愈性疾病，患者可以恢復(fù)正常，不會(huì)復(fù)發(fā)，不留任何后遺癥。關(guān)鍵在于認(rèn)清上述癥狀，及早采取處理措施。

病毒性心肌炎除了發(fā)病前幾天有感冒的癥狀外，還有持續(xù)心慌、氣短、血壓低、易出汗、疲乏無(wú)力、胸悶以及心前區(qū)壓迫感。重者可有呼吸困難以及心臟衰竭表現(xiàn)。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)患者第一心音減弱和出現(xiàn)第四心音。心電圖上可有心跳過(guò)緩或過(guò)速，T波低平、變尖或倒置。也可同時(shí)伴有不同程度的房室傳導(dǎo)阻滯等。

2、病毒性心肌炎治療護(hù)理

1、休息。急性期應(yīng)臥床休息，以減輕心臟作功的負(fù)擔(dān)，并減少心肌的氧耗量；輕癥者和一般病例應(yīng)休息3-4周，對(duì)于有心功能不全的重癥病兒，臥床至少3個(gè)月或待心功能恢復(fù)正?；驍U(kuò)大的心臟回復(fù)后，可逐步開始從室內(nèi)而至室外活動(dòng)，活動(dòng)量逐漸增加。若活動(dòng)后反應(yīng)良好，學(xué)齡小兒可繼續(xù)上學(xué)，無(wú)需成年累月臥床不起。

2、飲食。宜選擇清淡、易于消化、富含維生素的食物（如新鮮果汁、蔬菜、蛋、鮮奶、魚及肉類、面食軟飯等），每餐根據(jù)小兒胃口，少量多餐，逐漸恢復(fù)正常的膳食。

3、若患兒煩躁不寧，給予言語(yǔ)慰籍和鼓勵(lì)，有疼痛的肢體和部位可給予按摩，需用鎮(zhèn)痛或鎮(zhèn)靜劑時(shí)，可選用阿司匹林、巴比妥類藥物。

4、積極配合各項(xiàng)治療措施。主要有：①維生素C靜脈點(diǎn)滴，每日每公斤體重100～200毫克加入葡萄糖液中，連點(diǎn)2-3周；⑧保護(hù)心肌的能量合劑輔酶Q10肌注或口服，也可用改善心肌代謝的藥物1，6-二磷酸果糖；②特殊的抗心律失常藥及免疫抑制劑，應(yīng)由專科醫(yī)生根據(jù)病情，決定用藥方案。

3、防止病毒性心肌炎需知

1、提高對(duì)本病的認(rèn)識(shí)與警惕。在病毒感染之后，如患者出現(xiàn)乏力、心悸、憋氣、面色蒼白等癥狀，要充分注意到有發(fā)生病毒性心肌炎的可能，應(yīng)及時(shí)給予必要的檢查。除全面體檢外，還應(yīng)進(jìn)行心電圖、X線胸片、心肌酶、超聲心動(dòng)圖、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，以便及時(shí)確診。

2、及時(shí)正規(guī)治療。確診后，治療要及時(shí)、準(zhǔn)確、正規(guī)。病情好轉(zhuǎn)后，要定期隨診、復(fù)查，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。

3、盡量注意休息。確診后，應(yīng)立即臥床休息，堅(jiān)持一個(gè)月左右。對(duì)于疑似心肌炎患者，也應(yīng)及早限制活動(dòng)，定期隨訪觀察。病情好轉(zhuǎn)后，應(yīng)逐漸增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度勞累。

4、防治并發(fā)感染。除采取一般性預(yù)防措施之外，對(duì)于免疫功能低下者，可適當(dāng)應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑、免疫增強(qiáng)劑或中藥。有慢可愛(ài)染灶者應(yīng)在適當(dāng)時(shí)予以清除。除應(yīng)預(yù)防呼吸道感染外，還應(yīng)注意消化道的感染，因?yàn)樾募⊙椎闹虏〔《救缈滤_奇A、柯薩奇B、ECHO病毒等均為腸道感染病毒。

5、飲食要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。合理飲食，保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)及微量元素的攝入，切忌偏食、擇食、饑飽無(wú)常或暴飲暴食。

4、頭暈的幾種預(yù)防方法

(1)積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行，加速排泄水濕痰飲。

(2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

(3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

(4)不要過(guò)多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

(5)發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。

(6)臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。

(7)保持心情舒暢，防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過(guò)度。