現(xiàn)代社會節(jié)奏相對較快,從路上行人匆忙的腳步就可以看出來,各種趕,偶爾上吃點(diǎn)好的也沒時(shí)間做,不過生活倒逼人們想出了各種改善生活的法子,比如直接用電飯鍋?zhàn)龀龈鞣N美味,今天就教大家如何用電飯鍋?zhàn)鑫寤ㄈ狻?
(1)調(diào)料集合:蔥、鹽、老抽、料酒、生姜、冰糖
(2)五花肉洗凈
(3)按家鄉(xiāng)的方法烙好刮洗干凈
(4)切成大點(diǎn)的塊
(5)起鍋燒水,把五花肉塊放進(jìn)去煮出多余的油脂
(6)電飯鍋里加熱水化開冰糖
(7)放入肉塊
(8)放入蔥姜大料
(9)放入紅棗枸杞
(10)加入老抽
(11)加入多點(diǎn)的清水,因?yàn)橹蟮臅r(shí)間長,所以水一次加多點(diǎn)
(12)電飯鍋內(nèi)膽放入電飯鍋里。這個(gè)鍋是老式電飯鍋,時(shí)間要自己掌握
(13)兩個(gè)多小時(shí)后,燜得水快干了,里面的汁很濃了。肉塊也軟軟的了。就好了
(14)看里面的調(diào)料都稠稠的了,用筷子都不敢大勁的了。這時(shí)候可以加少許鹽
(1)原料:五花肉一塊,老抽半大勺,料酒一大勺,桂皮一小塊,肉蔻一粒,紅糖、陳皮各適量。
(2)做法:把處理好的五花肉放在電飯鍋里,放入所有調(diào)味料用筷子攪勻,再倒清水或熱水稍沒過肉塊3~4cm的樣子,按下煮飯鍵煮至跳起后再燜10分鐘即可,大約需要半小時(shí)左右吧。如果喜歡煮的爛一些就稍微多放點(diǎn)水,這樣煮的時(shí)間就會長一些。
(1)原料:五花肉一塊,蒜瓣、紅糖、八角、桂皮、干辣椒、鹽、生姜、老抽各適量。
(2)準(zhǔn)備:蒜瓣、生姜都拍一下待用。
(3)做法:做法同上,但蒜瓣可在煮飯鍵跳起后再放。
(1)原料:五花肉一塊,菠蘿一小塊,醬油、花椒、大料各適量。
(2)做法:菠蘿切成滾刀塊,與五花肉一起放入電飯鍋,其它步驟同上。
(3)電飯鍋?zhàn)黾t燒肉的方法四
(4)原料:五花肉一塊,白酒適量,紅糖兩勺,醬油兩勺,八角兩只,小紅辣椒兩個(gè)。
(5)做法:做法同上。
(1)肥瘦適當(dāng):五花肉就是層層肥瘦相間,比例接近吃起來才會不油不澀,口感恰到好處。
(2)富有彈性:用手稍微捏按一下,好的五花肉質(zhì)彈性佳,豬皮表面細(xì)致,不會過干或過油。
(3)顏色鮮紅:新鮮的五花肉正常應(yīng)該是鮮紅色的,若顏色呈現(xiàn)不正常,千萬別選購。
(4)色澤明亮:明亮的色澤代表五花肉新鮮,過暗很可能是不新鮮了,而太鮮艷則很可能經(jīng)過了人工處理。
(1)可以先將五花肉冰凍一會,等到稍微凍結(jié)有一定硬度的時(shí)候取出來,這個(gè)時(shí)候比較容易切成薄片。但是也要注意不要將肉凍得太硬,太硬也不好切。
(2)用斜切的刀法,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙。還有就是不要將豬肉泡太久的水,不然就會導(dǎo)致過軟,不好切。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起