一聽到榴蓮這個(gè)詞語,大家首先想到的肯定是其臭不可聞的味道,恨不得只是聽到就掩鼻避讓,但是喜歡吃的人卻覺得其十分美味,而且聞起來很香,那么如此匪夷所思的兩個(gè)極端集中在同一個(gè)食物上,我想也就只能榴蓮能夠做到吧!其實(shí)榴蓮的吃法有很多,其中冰凍后食用是最美味,但是還有一種吃法,不知道大家有沒有嘗試過,那就是榴蓮布丁,如果沒有嘗試的話,今天可以試著做一下。但是記得關(guān)好門窗,以免鄰居投訴。
首先準(zhǔn)備一瓣新鮮的榴蓮果肉,然后準(zhǔn)備250ml的牛奶,兩個(gè)雞蛋,以及適量白砂糖。
第一步:將榴蓮去掉里面的核,然后將其與牛奶一起用榨汁機(jī)榨成泥狀,適量加點(diǎn)白砂糖。
第二步:將雞蛋打散,攪拌均勻,然后加入到榴蓮牛奶糊中,一起攪拌均勻。攪拌好之后用細(xì)篩子過濾一遍,保證布丁的細(xì)膩。最后將其裝入布丁杯。
第三步:其實(shí)布丁可以用三種方法制作,第一個(gè)就是用烤箱,大概150℃水浴烘烤40分鐘左右;第二個(gè)就是用微波爐高火加熱1分鐘左右;第三種就是用蒸鍋蒸30分鐘左右;你可以根據(jù)自己的條件,選擇最簡便的方法,總之處理好之后出鍋即可食用,當(dāng)然,冷卻后放進(jìn)冰箱冷藏2小時(shí)左右口感更好。
喜歡吃甜的話,可以加點(diǎn)白砂糖,不喜歡吃甜的話,也可以不加,因?yàn)榱裆彵旧砦兜谰筒诲e(cuò),但是由于純牛奶沒有什么味道,所以還是稍微加點(diǎn)糖,味道會好一些。另外布丁最后制作的方法中,烤箱是最傳統(tǒng)的方法,蒸是做出來最嫩滑的方法,微波爐是最快的方法,看你如何取舍吧!最后如果大家不喜歡吃榴蓮的話,那也可以換成其他自己喜歡的水果代替哦,或者直接做原味的布丁也是不錯(cuò)的選擇。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起