貧血是一種非常常見的疾病,生活中有很多人都出現(xiàn)過貧血的癥狀,尤其是女性朋友,基本上都有貧血的癥狀,那你們知道老年人出現(xiàn)貧血是什么原因?qū)е碌哪??估?jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下老年人出現(xiàn)貧血的原因。
1、造血功能衰退
人的血液成分是在不斷更新的,紅細(xì)胞大約能活100多天,白細(xì)胞只能活幾天、十幾天。血細(xì)胞更新?lián)Q代的任務(wù)主要靠骨髓的造血功能來完成。人的造血功能也隨著人的老化在衰退,骨髓中能造血的紅骨髓逐漸退化為不能造血的黃骨髓,到80歲時(shí)僅為壯年期的30%。
2、造血原料不足
由于老年人牙齒咀嚼不力、胃腸消化欠佳,造成營養(yǎng)不良,造血所需的蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素B12等原材料就會(huì)缺乏。
3、生血因子減少
胃老化,胃分泌的內(nèi)因子不足,影響維生素B12吸收;老人睪丸素分泌減少,紅細(xì)胞生成素隨之下降,導(dǎo)致血紅蛋白不足,都會(huì)導(dǎo)致貧血。
4、抑制因素增加
老人接受的環(huán)境污染增加,特別是老人病多,用藥亦多,而不少藥物都有抑制造血的副作用。最容易引起造血障礙的藥物有細(xì)胞毒藥物,抗菌素特別是氯(合)霉素、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗驚厥、抗糖尿病、抗甲狀腺藥、抗腫瘤藥和免疫抑制劑等。
5、血液破壞加速
免疫器官衰退,免疫功能失調(diào),失去自我識(shí)別能力,往往把自身正常的血細(xì)胞當(dāng)成異己,加以破壞,結(jié)果造成自身免疫性溶血性貧血。
6、潛伏隱匿出血
消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎及胃腸息肉、癌瘤的隱匿性失血;腎病的隱性血尿;老年女性的子宮、宮頸病變的少量失血等都可能是引起老年人貧血的原因。
1.補(bǔ)充鐵劑。一旦確診為缺鐵性貧血,鐵劑的治療是最有效而簡便的方法。常用硫酸亞鐵,每次0.3~0.6克,每日3次,6~8周為1療程,間隔3~6月再復(fù)治一次。先從小劑量開始,漸達(dá)定量,于飯后服用,以減少胃腸道反應(yīng)。為促進(jìn)鐵的吸收,可同時(shí)服用維生素C0.1克,每日3次。
2.補(bǔ)充維生素B12。此適用于巨幼紅細(xì)胞性貧血的維生素B12缺乏癥,一般開始時(shí)用50微克隔日肌注(有神經(jīng)系統(tǒng)損害者,劑量宜大),連續(xù)2~3周,待血象恢復(fù)正常后可改為每月注射1次,每次100微克作為維持量。有神經(jīng)系統(tǒng)損害者,維持量為每周1~2次,每次100微克,直至神經(jīng)系統(tǒng)癥狀恢復(fù)或病變不再進(jìn)展為止。缺乏維生素B12者禁用葉酸,(區(qū)別是單純的葉酸缺乏癥無神經(jīng)系統(tǒng)癥狀),若誤用葉酸治療會(huì)加重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
3.補(bǔ)充葉酸。此適用于巨幼紅細(xì)胞性貧血的葉酸缺乏癥,每次5~10毫克,每日2~3次,直至貧血完全消失。以后只要調(diào)整生活習(xí)慣,改善營養(yǎng),消除感染誘因,一般不需維持用藥。
4.病因治療。這一點(diǎn)最為重要,不消除引起貧血的病因,上述的三種治療方法大都不能取得滿意的效果。例如由鉤蟲病引起的貧血,不驅(qū)除鉤蟲,任何治療都不能使貧血癥狀完全消除。
5.中醫(yī)藥治療。本病按中醫(yī)辨證可分為三型:(1)脾氣虛弱者,常見面色萎黃無華、神疲乏力、食欲不佳、大便稀溏等癥,治宜益氣健脾,藥用香砂六君子丸,每服9克,1日2次,溫開水送服;(2)腎氣不足者,常見畏寒肢冷、神疲氣乏、食少便溏、臍腹冷痛、腰膝酸痛等癥,治宜溫補(bǔ)腎氣,藥用右歸丸,每服9克,每日2次,溫開水送服;(3)蟲積者,除有貧血癥狀外,常見食后腹脹或嗜食生米、茶葉、泥土等嗜異癥,治宜驅(qū)蟲消積,藥用化蟲丸,每服6~9克,1日1~2次,飯前糖開水送服。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起