懷孕之后，母親的身體會發(fā)生很多變化，其中孕媽的眼睛在孕期發(fā)生的變化最為明顯，孕媽們在一心呵護自己腹中的寶寶的同時，也要多多注意自己的身體健康，今天小編就來給大家講一下有關(guān)孕媽眼睛的相關(guān)知識，那么孕媽眼睛會發(fā)生哪些變化？孕媽孕期怎樣保護眼睛？一起來看看吧！

1、孕媽的眼睛的變化

1、眼內(nèi)壓下降

由于眼內(nèi)房水排出速率增加及靜脈壓下降等原因，在孕期，眼睛會出現(xiàn)眼內(nèi)壓下降的趨勢。但是對于原本有青光眼的準媽媽，這種眼壓下降是很容易控制的，不會出現(xiàn)視神經(jīng)逐漸惡化的現(xiàn)象。

2、眼周色素加深

一些準媽媽在孕期會出現(xiàn)眼睛周圍色素沉著加重的現(xiàn)象，就是平時說的黑眼圈加深，但這一般只是生理上的加重，在分娩之后就會逐漸恢復(fù)，準媽媽不要擔(dān)心。

3、眼干澀，眼屎多

孕期淚液分泌減少，而淚液中的粘液成分增加，眼淚成分或數(shù)量改變，無法正常潤滑眼睛，這樣就容易造成“干眼”癥狀。這還有可能導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光。

4、眼睛出現(xiàn)酸痛

在孕期，如果過度用眼，容易出現(xiàn)眼脹痛感，這一般多由視疲勞引起的。如果眼脹痛伴隨眼紅、怕光、視力下降，要及時就醫(yī)，以排除虹膜睫狀體炎。眼球轉(zhuǎn)動疼痛伴隨視力明顯下降，要警惕視神經(jīng)炎。頭痛的同時發(fā)生眼痛和視覺異常，需要到神經(jīng)內(nèi)科就診。

5、眼睛淚液較粘稠

懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會變得比較稠，保護眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會變?nèi)酢?

6、眼睛易有疲勞感、干澀

懷孕初期，眼角膜的敏感度會降低，而且容易出現(xiàn)水腫，淚液也不足以保護眼睛，因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。戴隱形眼鏡的孕媽媽更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時間無法持久，不舒服感增強。

7、看近物有時會有朦朧感

在懷孕的第7~9個月，孕媽媽在看近物時，容易有朦朧感或看不清楚的情形，其原因大多是輕度屈光不正或角膜水腫所造成的。據(jù)統(tǒng)計，27～36歲的孕媽媽比較容易出現(xiàn)看東西變小或扭曲以及視力變差的情況。此外，原本就近視的孕媽媽，角膜厚度會隨著孕期進展而不斷增厚，眼睛的屈光度數(shù)也會不斷增加，因此平時配戴的眼鏡就無法很好地矯正視力，但大部分情況可以在產(chǎn)后6周左右恢復(fù)。所以，此時如果孕媽媽出現(xiàn)遠視或近視加深的情況，先不必配換眼鏡，可在分娩一個月后再驗配，這樣度數(shù)才相對準確。

8、黑眼圈加深或產(chǎn)生孕斑

孕期激素水平的改變會對皮膚會產(chǎn)生一定的影響，使得部分孕媽媽的眼睛周圍出現(xiàn)色素沉淀，就是我們俗稱的“黑眼圈”。這種色素沉淀是一種正常的生理反應(yīng)，大部分都會在產(chǎn)后慢慢變淡，因此不要刻意使用藥物或特殊美容品進行修復(fù)，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

2、孕媽孕期怎樣保護眼睛

1. 孕媽媽要定期檢查眼睛?

懷孕前的健康檢查要包含眼部的檢查。懷孕后，孕媽媽有任何視力變化,一定要盡早請眼科醫(yī)師檢查。由于懷孕對身體每一個器官都可產(chǎn)生影響,而眼睛正好可以反應(yīng)這些變化。所以,孕媽媽除了定期看婦產(chǎn)科醫(yī)師外,每二至三個月看一次眼科醫(yī)師,接受眼部檢查也是必要的。

2. 拒化眼妝

孕期，孕媽媽血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫(也就是俗稱的“針眼”)的可能性加大。“針眼”是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。經(jīng)?；蹔y的孕媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，建議孕媽媽最好不畫眼線、涂眼影。

3. 嚴禁隨意點藥

眼藥的種類很多，眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品。我們經(jīng)常使用含有氯霉素的眼藥水來減輕細菌性眼角膜和眼結(jié)膜的病癥，但是氯霉素具有骨髓抑制作用。經(jīng)常大量地使用可能會導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生嚴重的不良反應(yīng)，建議孕媽媽最好不要使用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其它藥品來緩解孕期的眼疾。

4. 補充維生素：

有效補充維生素是使眼睛減少損害的有利措施。綠色和黃、橙、紅色蔬果中蘊含大量的類胡蘿卜素。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內(nèi)部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內(nèi)還能轉(zhuǎn)化成維生素A,對維持正常視力大有幫助。

3、孕期可能患上的眼疾

1.糖尿病眼疾

懷孕前即有糖尿病視網(wǎng)膜病變的孕媽媽，可能于孕期中出現(xiàn)惡化，而妊娠性糖尿病造成視網(wǎng)膜病變的危險性則很低。而原本就有糖尿病，但尚未有視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)婦約有10%在懷孕后會產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變。

2.腫瘤于孕期會增大

有一些腫瘤在懷孕期間會增大，例如腦下垂體腫瘤，可能增大造成視神經(jīng)的壓迫，使視力下降、視野受損;嚴重時，須接受手術(shù)治療。惡性黑色素瘤在懷孕期間也可能增大。

3.血管阻塞疾患

懷孕時，因為血液循環(huán)與血液成分的改變，造成容易凝血的狀態(tài)，可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜動脈或靜脈阻塞，即是一般俗稱之“眼中風(fēng)”。依血管阻塞位置不同，對視力有不同程度的影響。全身性的血管阻塞也可能發(fā)生，例如散播性血管內(nèi)凝血疾病、栓塞性血小板減少紫斑癥、羊水栓塞等，也可能合併眼部病變，所以孕媽媽應(yīng)保持適當運動，以避免血液循環(huán)不良而增加血栓的機會。