中醫(yī)歷來是我國的寶貴非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,大家都對我國的中醫(yī)有很深的信仰,都堅信中醫(yī)對我們的疾病救治有很大的好處,能盡快恢復(fù)我們的身體,尤其是益母草這一中藥,那么中藥益母草的美容方法是什么樣的?益母草的食用有哪些禁忌?
1、敷面潤肌劑
具體制法:將一整株益母草用清水洗凈,瀝干水分,切細(xì)、曬干、研為粉末,加入適量水和面粉,調(diào)和、揉成湯圓大的團(tuán)狀,然后用火煨一晝夜,待涼后,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌勻,放入一個瓷瓶中,密閉一段時間即可用。
如何使用:每晚洗凈臉,將藥粉調(diào)成糊狀,敷面20分鐘取下,洗凈。
2、戰(zhàn)“痘”面膜
具體制法:將益母草碾為粉末,黃瓜榨汁。在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量,調(diào)勻。
如何使用:晚上洗臉后敷面,干后洗去。
1、除“痘”膏
具體制法:用益母草500克,切成細(xì)段,曬干后,燒成灰。再用醋調(diào)成丸子,火燒呈通體紅,如此反復(fù)7次,再研細(xì)過篩,用蜂蜜調(diào)勻,存放于瓷器中。
如何服用:每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用,可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2、治粉刺粥
具體制法:先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎,加水適量,煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥爛時,加入紅糖少許調(diào)服。
如何服用:早、中、晚各服1小碗,隔日服1劑。
3、活血養(yǎng)顏湯
具體制法:雞蛋4只煮熟去殼,將益母草30克,桑寄生30克洗凈,然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi),用文火煮沸,半小時后,放入冰糖,煲至冰糖溶化。
如何服用:除去湯中的益母草和桑寄生,吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血,婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用,效果更佳,也可用鵪鶉蛋代替雞蛋,效果相同。
1、月經(jīng)過少的常見證型有血虛、腎虛、血淤等。如果經(jīng)血量少色淡,伴有乏力、沒精神、面色萎黃、口唇色淡,或有小腹空墜感等表現(xiàn)的,多屬于血虛型。若伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多,多屬腎虛。若月經(jīng)量少、顏色暗紅、有血塊,常伴有腹痛,則多屬于血淤型。血虛或腎虛的患者用益母草,會傷其正氣,不但不能治病,反而可能加重癥狀。益母草的使用禁忌是什么呢?血淤型月經(jīng)過少選用益母草時要注意,該藥久用會傷正氣,需“中病即止”。即一旦月經(jīng)量改善,就不要一直吃了。
2、另外,在服用益母草藥品時,需注意不要與下面藥物同服,不宜與腎上腺素同用。益母草具有降壓作用,能降低甚至逆轉(zhuǎn)腎上腺素的作用。宜與異丙腎上腺素同用。益母草增加冠脈流量,減慢心率,可以拮抗β-受體興奮劑異丙腎上腺素的心臟興奮作用。不宜與阿托品同用。減弱益母草的降壓作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起