小孩由于體質(zhì)較弱，在生活中護理不當很容易出現(xiàn)咳嗽癥狀，這個時候不僅需要及時治療，而且在護理方面也有很多需要注意的地方，那么孩子咳嗽飲食要注意什么？治療孩子咳嗽存在哪些誤區(qū)？下面就來詳細了解小孩咳嗽時的飲食禁忌，以及治療誤區(qū)吧。

1、可隨時的飲食禁忌

1、大魚大肉等葷菜

以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品，葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可以給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。

2、多糖多鹽

吃的太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶貝咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃生痰，也要少吃。

3、冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍的飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不能喝碳酸飲料，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸的食物有收斂的作用，吃多了會使痰咳不出來，加重病情，使咳嗽難愈。

4、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

5、魚腥蝦蟹

常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。過敏體質(zhì)的孩子咳嗽時更加應忌食上述食品。

6、進補食物、湯

不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免造成補品留邪，使咳嗽難愈。

7、油膩煎炸的食物

孩子咳嗽時胃腸道功能比較薄弱，油炸的食品可加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

需要注意的是，孩子咳嗽期間應多喝水，除滿足身體對水分的需要外，充分的水分可以幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可以增加尿量，促進有害物質(zhì)的排泄。

孩子咳嗽不停，父母焦慮不安，給孩子吃藥是父母最先想到的事，但是，別忘了，有一些飲食會起到意想不到的輔助療效。

掌握孩子咳嗽時候的飲食禁忌，避免加重孩子的病情，而且還要注意一些細節(jié)問題。那么，孩子咳嗽的時候要注意什么？

首先飲食要清淡，但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的易消化食物。

其次，多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，決不能用各種飲料來代替白開水。

第三多食用新鮮蔬菜及水果?？裳a充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對恢復呼吸道黏膜是非常有幫助的。

第四少食咸或甜的食物。吃咸易誘發(fā)咳嗽至使咳嗽加重；吃甜助熱生痰，所以應盡量少吃較好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產(chǎn)品，還有炒花生、炒瓜子之類的零食應忌食為好。

2、治療寶寶咳嗽的誤區(qū)

1、急于止咳

咳嗽是幼兒的常見疾病，而且在寶寶身上會表現(xiàn)得非常明顯。看到寶寶咳得喘不過氣，父母怎么能不心疼呢？因此急忙適用止咳的藥物，想在短時間內(nèi)讓寶寶不咳嗽。但這樣往往適得其反。殊不知，咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應該先考慮祛痰。服用祛痰藥物的同時給寶寶多補充一些水分，使痰液變稀，有利于寶寶排痰。

2、亂用民間食療方式

坊間口口相傳的治療咳嗽的食療方子最常見的就是冰糖燉雪梨。父母都會想，這樣的食材只要買的不是劣質(zhì)產(chǎn)品，肯定對寶寶無害的，而且甜甜的，寶寶應該不會反感。殊不知，寶寶咳嗽分為很多種類的，不同種類有不同的治療方法。同樣的，在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時還會出現(xiàn)反效果的。

3、拖延寶寶咳嗽的時間

父母都會第一時間依靠自身累積的方法治療寶寶，這是無可厚非的，但有時寶寶總是輕微咳嗽，不發(fā)燒也不流鼻涕，父母就會以為這不嚴重，或算已經(jīng)治療好了。但如果寶寶咳嗽超過四個星期，一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療，千萬不能拖延。

3、引起咳嗽的病癥有哪些

1、上呼吸道感染

也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時，一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

2、支氣管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?

3、肺炎

2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。

4、急性喉炎

當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴重時發(fā)生喉喘鳴。