類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎中很常見的一種,有些人的風(fēng)濕疾病是由于自己身體的因素,還有的是因?yàn)闅夂蛞蛩??;加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的人會有全身關(guān)節(jié)和肌肉痛,慢慢地會變得行動困難,那么,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有什么癥狀?
1、晨僵:
這是發(fā)部分患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者都會有的癥狀。大部分發(fā)生這樣疾病的朋友就會出現(xiàn)這樣的疾病情況,但是也不了解發(fā)生的原因。晨僵是指病變關(guān)節(jié)在夜間靜止不動后,晨起時(shí)出現(xiàn)較長時(shí)間的受累關(guān)節(jié)僵硬和活動受限,晨僵常是關(guān)節(jié)受累的第一個癥狀,大多出現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛之前,病情嚴(yán)重時(shí)全身關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)僵硬感,起床后經(jīng)活動或溫暖后晨僵癥狀可減輕或消失,晨僵常伴有肢端或指(趾)發(fā)冷和麻木感。
2、關(guān)節(jié)摩擦音:
由于是發(fā)生骨科疾病,因此,出現(xiàn)這樣的疾病癥狀就是明顯的情況。患上這種疾病后,人們的關(guān)節(jié)受到很大的影響,患者在活動關(guān)節(jié)時(shí),會有明顯的感覺,可感覺到細(xì)小的捻發(fā)音,以肘、膝關(guān)節(jié)為典型,此表明關(guān)節(jié)存在炎癥。有的關(guān)節(jié)炎癥消退后,活動關(guān)節(jié)可以聽到或觸到嘎嗒聲響,這在指和膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)最明顯,可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎伴有骨質(zhì)增生所致。
3、關(guān)節(jié)疼痛與壓痛:
假如是我們發(fā)生疾病,一般就會發(fā)生腫痛的情況,在生活中也要注意癥狀。人們在患病后,早期都會出現(xiàn)一些比較有代表性的癥狀,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也不例外,絕大多數(shù)患者是以關(guān)節(jié)腫脹開始發(fā)病的,腫脹是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)滲出液增多及關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥改變而致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍均勻性腫大,手指近端指關(guān)節(jié)的梭形腫脹是類風(fēng)濕患者的典型癥狀之一。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都會產(chǎn)生哪些患病癥狀?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀就給大家介紹到這里,希望通過這些癥狀大家能正確的認(rèn)識該病,在患上該病之后也可以通過癥狀而進(jìn)行對癥治療,幫助患者早日康復(fù)。
1.明確診斷、正規(guī)治療:
患病后首先要到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕病門診就診明確診斷,治療前需了解治療方案及哪些因素會誘發(fā)疾病發(fā)作,學(xué)會緩解疼痛的方法,一旦治療方案確定需堅(jiān)持遵醫(yī)囑服藥,適當(dāng)配合中藥可明顯增加療效并減輕藥物毒副作用。
2、心理因素:
健康的心理狀態(tài)有助于疾病康復(fù),而不良心態(tài)不僅影響配合治療及康復(fù)鍛煉的積極性,而且可引起負(fù)面心理刺激,作用于植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官與系統(tǒng),通過內(nèi)分泌系統(tǒng)影響全身,也不利于疾病恢復(fù),所以要有戰(zhàn)勝疾病的決心和定力。
3、飲食起居:
飲食方面無明顯禁忌,攝入高維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白和清淡的平衡膳食多喝牛奶或優(yōu)酪乳,避免過多進(jìn)食肥膩食物及過酸過咸食品,但牛奶、谷物、某些動物制品及過敏食品可能加重關(guān)節(jié)炎癥狀,一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)避免食用。一些食物如苦瓜、絲瓜、豆腐、山藥及富含ω-3脂肪酸食物可能有減輕關(guān)節(jié)炎癥緩解癥狀功效可適當(dāng)多進(jìn)食。平素多喝水,多曬太陽,必要時(shí)遵醫(yī)囑積極補(bǔ)鈣。注意個人衛(wèi)生,陰雨天氣及季節(jié)變化時(shí)注意防寒防潮,保護(hù)胃腸及肝腎,忌食生冷、刺激性強(qiáng)的食物,治療期間如遇感冒、腹瀉等疾病需要服用藥物當(dāng)咨詢醫(yī)生,避免藥物間反應(yīng)及加重胃腸及肝腎負(fù)擔(dān)。
4、戒煙控酒:
吸煙會加重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情,疼痛明顯可適當(dāng)飲用白酒及葡萄酒,但如果在使用消炎止痛藥、甲氨蝶呤等藥物時(shí)應(yīng)避免飲酒。
5、日常勞作及功能鍛煉:
日常生活起居應(yīng)規(guī)律,以舒適為原則,放棄苛求完美的習(xí)慣,勞作及功能鍛煉量力而行,不使關(guān)節(jié)疼痛加重或自己有明顯的疲勞感。疼痛明顯時(shí)可從簡單的伸展運(yùn)動配合吐納、導(dǎo)引開始,古人在實(shí)踐中早就發(fā)現(xiàn),“嘿”聲能降火除煩,“哈”聲能散熱,“噓”聲可以止痛,仿禽運(yùn)動能疏調(diào)氣機(jī),鍛煉過程需遵循“松靜自然”及“循序漸進(jìn)”原則,關(guān)鍵在于堅(jiān)持。同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖及適當(dāng)運(yùn)動保護(hù),休息時(shí)盡可能使關(guān)節(jié)保持在功能位,如膝受累,則膝下不要墊枕,以免導(dǎo)致屈曲畸形,根據(jù)受累關(guān)節(jié)情況采取不同的鍛煉策略。
6、正確應(yīng)對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎所致的疼痛:
季節(jié)及天氣變化短暫疼痛反復(fù)可考慮溫水浴、按摩、艾灸、針灸、紅外線等物理治療,并充分休息,必要時(shí)嘗試止痛藥,如是處方藥,需咨詢醫(yī)生建議,如仍不能控制需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
7、規(guī)律復(fù)診:
平素如服藥、飲食禁忌及功能鍛煉存疑問多向醫(yī)生咨詢,嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥及隨訪復(fù)查,病情變化隨時(shí)復(fù)診。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起