消化不良是很多人都容易出現(xiàn)的一種腸胃問題，老年人可能會比較常見，因為老年人的消化系統(tǒng)是比較差的，所以對很多食物消化起來都比較困難，很多老年人出現(xiàn)消化不良的情況時會吃藥緩解，那老年人消化不良怎么辦？老年人消化不良喝什么湯好？

1、白術(shù)陳皮豬肚湯

材料：陳皮6克、白術(shù)30克、鮮豬肚半個至1個、砂仁6克、生姜5片。

做法：

先將豬肚洗凈飛水；將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水約2500ml，煲滾后改用文火煲約1個半小時，然后取出豬肚切件，放回煲內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。

功效：

白術(shù)補氣健脾、燥濕利水；陳皮理氣調(diào)中、燥濕化痰；豬肚甘溫，補虛損、健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。

2、喝粥能緩解

1、羊肉高粱粥

原料：羊肉、高粱米各100克，食鹽少許。

做法：高粱米洗凈，加水1000克，與羊肉丁一同煮成稀粥，加入食鹽調(diào)味。日服1劑，分數(shù)次食用。

功效：開胃助消化，適用于脾胃虛弱所致的消化不良、腹部隱痛等癥。

2、蓮子紅茶粥

原料：山藥50克，蓮子15個，粳米100克，紅茶2克，冰糖適量。

做法：山藥剁細。粳米淘洗干凈。用水將紅茶、蓮子煮沸，然后下粳米、山藥，熬制成粥，放入冰糖即可。功效：益氣養(yǎng)陰，適用于體弱乏力、消化不良等癥。

3、木棉花豆卷粥

原料：木棉花50克，燈芯花10克，大豆卷30克，鮮荷葉30克，扁豆30克，大米100克，食鹽少量。

做法：將木棉花、燈芯花、大豆卷、鮮荷葉、大米洗凈。扁豆洗凈，炒至微黃。將以上粥料一齊放入砂鍋內(nèi)煮粥，加食鹽調(diào)味即可。

功效：清熱去濕，消滯止瀉。適用于濕滯所致的消化不良。

4、萊菔子粥

原料：萊菔子10克，柿蒂5個，大腹皮12克，大米100克，生姜絲、食鹽少許。

做法：把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內(nèi)，加清水煎取藥汁。將藥汁與大米一同煮粥，煮至米開后，放進生姜絲和食鹽，稍煮即可。

功效：理氣健胃，祛痰止嘔。適用于胃寒氣滯所致的消化不良。