螃蟹是一種比較常見(jiàn)的水產(chǎn)品,一般秋季正是吃螃蟹的季節(jié),但是螃蟹是寒性的,很多人并不能食用,再就是螃蟹里面含有很多種其他的元素,所以會(huì)很容易跟一些其他的食物反應(yīng),所以我們?cè)诔泽π返臅r(shí)候還需要注意些事項(xiàng)。比如,螃蟹是否可以和牛奶一起食用呢?
吃螃蟹是不能喝牛奶的,兩者搭配食用容易引起食物中毒。螃蟹中的膽固醇和牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng),會(huì)生成一種對(duì)人體有危害的物質(zhì),這種物質(zhì)進(jìn)入血液中,阻礙了血液流通和消化功能,如果是腎功能不好的人群,吃這些東西會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng)的。吃完螃蟹之后最好隔一到兩個(gè)小時(shí)之后再喝牛奶。
螃蟹和柿子都是秋天上市的食物,兩者都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是螃蟹和柿子卻是不能同時(shí)食用的,因?yàn)槭磷又泻写罅亏匪?,螃蟹中含有大量蛋白質(zhì),這兩種物質(zhì)遇到一起會(huì)發(fā)生反應(yīng),形成蛋白質(zhì)凝固塊狀物,這種物質(zhì)很難在身體中消化,嚴(yán)重的情況下還容易造成惡心,腹痛,腹瀉等不適癥狀出現(xiàn)。
羊肉性味甘熱,而螃蟹是性寒涼食物,兩者一同食用的話,容易降低羊肉的溫補(bǔ)作用,而且會(huì)對(duì)脾胃造成傷害,有陽(yáng)虛或者脾虛癥狀的人群容易因此引起脾胃功能失常,進(jìn)而影響元?dú)狻?
吃螃蟹前和吃螃蟹之后都不要喝茶,這是因?yàn)轶π返男纺_和蟹鰓中都含有很多細(xì)菌,吃螃蟹的時(shí)候如果蘸醋或者喝黃酒還能起到一定的殺菌效果,人的胃液也有殺菌作用,但是喝茶的話,茶水會(huì)將胃液沖淡,殺菌效果就會(huì)打折扣;此外,茶水和柿子一樣含有鞣酸,和螃蟹同食會(huì)引起腸胃不適。
螃蟹屬寒性,梨子為性涼的食物,螃蟹和梨子同食容易損傷脾胃,引起消化不良,脾胃虛寒人群尤其要注意。
香瓜:香瓜性味甘寒而滑利,能除熱通便,與蟹同食有損腸胃,易導(dǎo)致腹瀉。
冷飲:冰水、冰激凌等屬寒涼之物,使腸胃溫度降低。與同屬寒涼性質(zhì)的蟹同食易致腹瀉。
蟹腮是長(zhǎng)在螃蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,俗稱(chēng)蟹眉毛,是蟹的呼吸器官,主要用來(lái)過(guò)濾水質(zhì),蟹腮含有大量的細(xì)菌,是螃蟹身上比較臟的部位,因此不宜食用。
蟹腸里面有螃蟹的排泄物,掰開(kāi)蟹殼之后,我們可以看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西,這便是蟹腸,食用之前一定要將其要去掉。
蟹胃隱藏在蟹蓋上的蟹黃堆里面,形狀呈三角形,里面布滿的螃蟹的排泄物和細(xì)菌組織,吃了以后對(duì)身體健康不利,因此要去除。
蟹心因其形狀呈六角形,因此也叫蟹六角板。蟹心藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,掀開(kāi)蟹殼,我們可以看到一層黑色的膜衣,白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間,蟹心是整個(gè)螃蟹中最性寒的部位,一定不能吃。
1、患高血脂、高血壓等心血管疾病的患者。蟹肉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但所含的膽固醇偏高,若是加上蟹黃、蟹膏,那就更可觀了。冠心病、動(dòng)脈硬化癥、高血壓、高血脂癥的患者,食用含膽固醇過(guò)高的食物,會(huì)引致膽固醇增高,加重心血管病的發(fā)展。
2、過(guò)敏體質(zhì)者。螃蟹中的組氨酸經(jīng)細(xì)菌脫羧生成的組胺是一種致敏物質(zhì),易誘發(fā)過(guò)敏癥狀,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。因此,對(duì)于有食物過(guò)敏史、蛋白質(zhì)過(guò)敏史、哮喘的人,不能食用大閘蟹。此外,患有皮炎、濕疹、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食,因?yàn)槌孕房墒共∏閻夯?
3、患消化道疾病的患者。如患了腹瀉、腸胃炎、慢性胃炎、膽結(jié)石等患者就不適宜食用螃蟹,因?yàn)轶π分懈缓鞍踪|(zhì),大量食用后會(huì)促進(jìn)胰液的分泌,誘發(fā)胰腺炎,同時(shí)蟹黃還富含膽固醇,促進(jìn)膽汁分泌,會(huì)加重肝炎患者肝臟負(fù)擔(dān)。
4、痛風(fēng)患者。痛風(fēng)其實(shí)是機(jī)體蛋白質(zhì)代謝紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,當(dāng)血尿酸濃度過(guò)高時(shí),尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應(yīng)。而尿酸由嘌呤代謝而來(lái),嘌呤則來(lái)源于動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯各類(lèi)肉類(lèi)以及大多數(shù)魚(yú)類(lèi)等,因此,痛風(fēng)患者應(yīng)少吃螃蟹,以減少蛋白質(zhì)和嘌呤的攝入。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起