婦科有很多種疾病,而患婦科病的人群也占了女性人群比例的一大部分,主要是發(fā)病的原因也都不一樣,但是也都與本身的體質(zhì)以及一些免疫力有關(guān),所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要多加注意預(yù)防治療。那么,一般閉經(jīng)泌乳綜合癥是怎么引起的呢?
下丘腦及其附近的腫瘤壓迫刺激下丘腦,使催乳激素抑制因子分泌減少或催乳激素釋放因子分泌增多,或使催乳激素的抑制因子不能發(fā)揮作用,使垂體催乳素分泌增多,而出現(xiàn)閉經(jīng)泌乳綜合癥。
當(dāng)女性體內(nèi)的垂體發(fā)生病變時(shí),不能分泌足夠的促性腺激素使卵巢功能低下,導(dǎo)致閉經(jīng),乳房分泌乳汁,從而出現(xiàn)閉經(jīng)泌乳綜合癥。
內(nèi)分泌腺病變也是形成閉經(jīng)泌乳綜合癥的原因之一,內(nèi)分泌腺病變?nèi)缭l(fā)性甲狀腺功能低下者,分泌雌激素的卵巢或腎上腺瘤可能因過(guò)量的雌激素而抑制下丘腦的功能,引起閉經(jīng)泌乳。
少數(shù)女性朋友長(zhǎng)期服用激素類藥物或事物(例如:避孕藥)有時(shí)也可能出現(xiàn)閉經(jīng)溢乳。這是因?yàn)榭诜茉兴巸?nèi)含有雌、孕激素,對(duì)下丘腦功能有抑制作用,使得出現(xiàn)閉經(jīng)泌乳綜合癥。
如果長(zhǎng)期服用利血平、氯丙嗪等藥物,解除了催乳素抑制因子的抑制作用,就會(huì)使垂體催乳激素的分泌增多,月經(jīng)停止而出現(xiàn)閉經(jīng)泌乳綜合癥。
除了上述因素外,外傷也是導(dǎo)致閉經(jīng)泌乳綜合癥的因素之一,例如:胸壁病變,胸壁的外傷、手術(shù)、燒傷或帶狀皰疹等,也可反射性地引起催乳激素分泌增多和閉經(jīng)的現(xiàn)象。
1、常做仰臥起坐
運(yùn)動(dòng)是預(yù)防疾病的通用方法,多鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力,這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管,當(dāng)我們做仰臥起坐時(shí),腹股溝的血管得到運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán),緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時(shí)也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰臥時(shí)吸氣,觸墊時(shí)屏氣收腹,然后當(dāng)腹部有脹感時(shí)快速呼氣,向前引體低頭完成動(dòng)作。
2、內(nèi)褲衛(wèi)生很重要
內(nèi)褲與女性私密處直接接觸,如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染,引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿,內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清潔功效物質(zhì)(建議使用專門的內(nèi)衣褲清潔用品),內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬,收內(nèi)褲時(shí)注意抖一抖,以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。
3、內(nèi)褲不要太緊
女性的女性私處、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸,如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦,很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到女性私處和尿道,細(xì)菌進(jìn)入女性私處大量繁殖就會(huì)引起婦科疾病。所以,預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊,同時(shí)也不能穿顏色太深的內(nèi)褲,最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。
4、適齡生育
有相關(guān)的研究資料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育過(guò)程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率,同時(shí)可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。
5、安全規(guī)律性生活
有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情,但是如果不注意衛(wèi)生、事后不及時(shí)清洗或者亂性的話,婦科疾病很容易找上門,因此,預(yù)防婦科病要堅(jiān)持專一、規(guī)律的性生活。
6、注意飲食營(yíng)養(yǎng)
想要擁有健康的身體,飲食是不可缺少的一部分,女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把體重控制在正常范圍內(nèi),不要太胖也不要太瘦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起