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芒果里有黑線能吃么?怎么挑選好的芒果?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 21:13 芒果水果食物

芒果有淡淡的果香味,吃起來很香甜,同時芒果還含有比較豐富的營養(yǎng),所以,芒果受到很多人的歡迎。購買芒果的時候,大多數(shù)人都是挑漂亮的,一般里面是看不見的,所以有的芒果在吃的時候才會發(fā)現(xiàn)是壞的,那么,芒果里有黑線能吃么?怎么挑選好的芒果?

芒果里有黑線能吃么?怎么挑選好的芒果?(1)

1、吃芒果注意事項

1,芒果不可和大蒜、油炸食品等重口味食材一起食用,以免引發(fā)發(fā)黃病。

2,飽飯后不宜食用芒果,以免過于飽腹,脹肚子。

3,未成熟的芒果不宜食用,其常產(chǎn)生的白色汁液可能是過敏源。

2、芒果有黑線能吃嗎

芒果里面有黑色的絲不宜食用。

芒果里面出現(xiàn)黑絲的情況,是由于芒果存放太久,導(dǎo)致芒果里面被氧化了,原本的纖維素也被破壞了,所以切記出現(xiàn)這種情況不宜再食用。

芒果的果核上面是有一些須,但都是白色的,而且果肉并沒有。

3、黑線芒果危害

一般來說如果少量的食用,是不會有太大危害的,只是肚子有點不適感。如果食用過多就容易導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。

4、芒果皮上有黑點能吃嗎

芒果皮上有黑點是能吃的。

芒果皮中多酚類氧化酶,一般芒果經(jīng)過運輸或存儲是受到擠壓,表面就會形成黑色點點,這只是芒果外表的褐變情況,里面果肉完好的話還是可以吃的,并沒有什么危害。

5、怎樣挑選好芒果

1,聞一聞,新鮮的好芒果一定充斥著濃郁的芒果香味,香味月濃郁、味道越好。

2,輕微捏一捏,新鮮的好芒果水分非常充足,果身富有彈性,如果軟噠噠的代表快要壞了,不要購買。

3,同樣大小的芒果,比較重的代謝水分比較充足,組織比較細(xì)密,口感也會更好。

4,另外帶有蒂頭的芒果,可以查看蒂頭是否展開,展開程度越大越成熟,盡量不要選青色芒果。

6、怎樣儲存芒果

我們常認(rèn)為水果應(yīng)該放在冰箱保鮮,其實對于熱帶水果芒果來說這樣是不妥的,因為它們耐寒性比較差。熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方儲藏。

7、芒果功效作用

1、抗菌消炎

芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

2、防癌抗癌

芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。

3、祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。

4、降低膽固醇、甘油三酯

芒果中含維生素C量高于一般水果,為56.4~98.6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

5、明目

芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應(yīng)緊記避免進食。

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