打噴嚏和流鼻涕都是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷牟“Y，而引起這兩種病癥的原因又非常多，因此很多人都不知道到底是什么原因?qū)е虏煌４驀娞缌鞅翘椤Ｄ敲床煌４驀娞缌鞅翘樵趺椿厥?？不停打噴嚏怎么回事？不停打噴嚏是什么原因是什么?

1、不停打噴嚏是什么原因

(1)提示感冒

如果突然呼出現(xiàn)噴嚏不斷，隨之鼻涕開始外流不止或者鼻塞，都是提示身體受到風(fēng)寒侵襲了。此時(shí)，入侵的邪氣還位于很表淺的位置，如果這個(gè)時(shí)候采用適當(dāng)?shù)姆绞?，可以及時(shí)的預(yù)防感冒的發(fā)生。

(2)受到異物刺激

人體鼻腔粘膜非常敏感，一旦受到物理或者化學(xué)刺激，就會做出反應(yīng)，通過打噴嚏所產(chǎn)生的極速氣流對上呼吸道進(jìn)行徹底的清掃。如鼻腔受到煙霧、粉塵、花粉、刺激性氣味等不良刺激持續(xù)存在就會導(dǎo)致噴嚏連連，往往上呼吸道還會分泌大量清涕協(xié)助清除不良刺激。

(3)過敏性鼻炎

過敏性鼻炎最明顯的癥狀表現(xiàn)就是連續(xù)的打噴嚏、流清涕，往往噴嚏連連，鼻涕很多，不能自止讓人很是煩惱。這些人經(jīng)常是在清晨或者遇到冷空氣后就會出現(xiàn)噴嚏不斷的情況。

(4)全身性疾病

如肺結(jié)核、一些急性傳染性疾病（如流腦、麻疹）的前驅(qū)癥狀都與感冒相似，也會出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況。因此不要因?yàn)榇驀娞纭⒘鞅翘榫鸵欢ㄊ歉忻盎蛘弑茄椎惹闆r，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查明原因，及早治療。

2、打噴嚏不停怎么辦

(1)不要抑制打噴嚏

首先我們應(yīng)該充分認(rèn)識到打噴嚏是機(jī)體從鼻腔排出刺激的一種方式，不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續(xù)不停時(shí)我們可以通過一些方法來進(jìn)行緩解，但不應(yīng)用手捂鼻來抑制強(qiáng)忍不讓噴嚏打出來，否則反而可能會對身體造成傷害。

(2)紅糖姜水

大多時(shí)候打噴嚏的同時(shí)有清鼻涕流出，說明身體可能有些傷風(fēng)感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅(qū)寒，對于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。

(3)鹽水清洗鼻腔

鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽，用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔，以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。

(4)小兒打噴嚏

如果是年齡較小的寶寶出現(xiàn)一直打噴嚏不能聽止的情況，家長最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔，然后再揉一揉寶寶的鼻翼兩側(cè)，可以幫助寶寶緩解持續(xù)噴嚏的狀況。

(5)小貼士

平日在工作、生活中要注意周圍環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，改掉挖鼻的不良習(xí)慣；減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩等等調(diào)護(hù)措施，就可以有效防止打噴嚏了。