現(xiàn)在很多人都處于亞健康的狀態(tài),因?yàn)楝F(xiàn)在很多人的生活壓力越來越大,導(dǎo)致大部分人沒有太多的時(shí)間去注意自己的飲食和生活習(xí)慣,所以很多人的身體多多少少都會(huì)出現(xiàn)一些毛病,特別是一些慢性疾病,如果不及時(shí)控制,可能會(huì)帶來很大的危害,那食鹽加雞蛋有什么作用?有哪些治療慢性病的偏方?
食醋和雞蛋都是家家戶戶廚房里必備的食物,也都有很高的養(yǎng)生保健功效。食醋加雞蛋能治療不止一種慢性病,下面介紹具體的方法。
1. 治療動(dòng)脈硬化
【材料】雞蛋5顆,食醋1斤。
【用法】將雞蛋洗凈、晾干,放入食醋中浸泡7天。倒出醋液,只吃雞蛋液,一天吃一顆。不怕吃酸的人可以連醋一塊吃。
2. 治療寒涼腹瀉
【材料】食醋100g,雞蛋2顆。
【用法】將雞蛋磕破,蛋清倒入小碗中,用筷子打散備用。在鍋里放入食醋,開火煮沸后倒入雞蛋液,再次煮沸后改小火慢煮,煮到食醋量減少的時(shí)候關(guān)火,吃蛋喝醋。覺得味道太酸的可以加點(diǎn)紅糖。治療寒涼引起的腹痛、腹瀉、大便無力等癥。
3. 治療哮喘
【材料】食醋2000g,五味子200g。雞蛋7~10顆,小的10顆,大的7顆。
【用法】將雞蛋、五味子分別洗凈、晾干,和食醋一塊放進(jìn)一個(gè)密閉的容器內(nèi),密封浸泡7天。7天之后將這些材料都倒進(jìn)砂鍋里,開大火煮沸,改小火繼續(xù)煮30分鐘,關(guān)火。晾至合適的溫度后吃料喝湯,飯前溫服,分2~3天吃完。連服3劑。
4. 治療肺氣腫
【材料】雞蛋10顆,老陳醋1000g。
【用法】將雞蛋磕破,倒出蛋液。將雞蛋殼洗凈、晾干、揉碎,放入老陳醋中浸泡7~10天。等待雞蛋殼完全融化,將雞蛋液和食醋攪勻。每天晚上取25ml醋液,加入適量溫開水調(diào)勻后飲用。
用食醋加雞蛋治病,操作簡(jiǎn)單,價(jià)格低廉,值得有慢性病的中老年人嘗試。
1.血淤性疼痛處方:當(dāng)歸、熟地、赤芍、圓胡各15克,甘草10克。這個(gè)方子出自古代名方“四物湯”,卻又與它有差別。穴位治療法:按摩氣海、關(guān)元、血海、膈俞四個(gè)穴位。每天每個(gè)穴位按100次。
2.痰濁性疼痛處方:云苓、郁金、柴胡、白芍各12克,川芎、枳殼、香附各10克,甘草、薄荷各6克。此方是由古方“溫膽湯”演變而來。穴位治療法:按摩豐隆、足三里、脾俞三個(gè)穴位。每天堅(jiān)持各按100次。
3.膝關(guān)節(jié)疼處方:可以取杜仲、桑寄生、川斷、補(bǔ)骨脂、楮實(shí)子各15克,煎服。并請(qǐng)注意配合睡前和早起后點(diǎn)揉疼痛點(diǎn),每天扶著墻緩緩下蹲30次,飯前半小時(shí)吃一枚核桃。
4.風(fēng)濕腫痛處方:關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,晚上睡不安穩(wěn),可以佩戴小香囊。選用藿香、白芷、艾葉、雄黃、香草、佩蘭各10克,混合起來做成香囊,佩戴在身上。另外,多吃白芍、木瓜、百合、山藥、杞果等養(yǎng)肝疏肝的食物。用三參粉通脈養(yǎng)心
5.針對(duì)心臟經(jīng)脈淤阻,同時(shí)氣陰兩虛的小偏方,我給它起名通脈養(yǎng)心散。此方組成:三七粉、西洋參粉各等量,兩者混合均勻。溫水沖服,用量根據(jù)病情增減,一般人每日服用混合粉末1克即可。其實(shí),這個(gè)方子還可以增加等量的丹參,對(duì)腦血管的保養(yǎng)很有好處。
6.小腿抽筋有個(gè)補(bǔ)血養(yǎng)肝法,治療此癥,以補(bǔ)肝養(yǎng)血、舒通筋脈、溫經(jīng)祛寒的方法治之。處方:當(dāng)歸15克,熟地20克,白芍20克,川芎10克,木瓜15克,懷牛膝10克,桑寄生15克,續(xù)斷10克,獨(dú)活10克,桂枝10克,炙甘草15克,每日水煎服1劑,每劑煎2次,早晚分服。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起