說萊菔子你可能不知道，那么說蘿卜你肯定就明白了，其實萊菔子就是干燥的蘿卜成熟種子，萊菔子是一種中藥材的名字，其主要用于消食化瘀、止痛、預(yù)防和治療積食氣滯、便秘等癥狀，效果極好，以后如果家里有人便秘的話，將萊菔子炒著吃，或者泡茶喝，可以有效緩解便秘癥狀。下面具體了解一下萊菔子的功效與作用。

1、消食化痰

萊菔子具有消食化痰，下氣定喘的作用，生用研汁能吐風(fēng)痰，炒熟食用則下氣定喘，消食寬脹，有助于治療咳嗽痰喘，食積氣滯，胸悶腹脹，下利后脹。

2、行氣止痛

萊菔子有行氣止痛的作用，頭風(fēng)痛的人群用生萊菔子取汁滴鼻可止痛;偏頭疼人群用萊菔子和生姜取藥汁，入少許麝香，滴入鼻中，即可止痛;將萊菔子研磨成粉，以人乳調(diào)和，點入鼻中，有助于緩解牙疼。

3、治療食積氣滯癥

萊菔子味辛行散，與山楂，神曲，陳皮同用，有助于治療食積氣滯所治的脘腹脹滿或疼痛，加配白術(shù)可治療食積氣滯兼脾虛癥狀。

4、祛黃褐斑

黃褐斑多因肝脾不和，導(dǎo)致血少不華，氣滯痰阻，污濁之氣上熏于面所致，萊菔子氣味甘辛，有調(diào)和脾胃，升降氣機，消食化積的作用，通過祛痰消積，散淤血而達到去斑的目的，而且萊菔子中所含的黃酮類物質(zhì)能夠有效清除自由基，能夠幫助消除面部色素沉著。

5、治療習(xí)慣性便秘

老年人群精血漸衰，臟腑功能減弱，津液匱乏，導(dǎo)致大腸功能失調(diào)，傳化無力而發(fā)生便秘，萊菔子有消食除脹，利大小便的功效，用萊菔子炒食，可以有效緩解癥狀，而且炒萊菔子中含有豐富的油脂，油脂有養(yǎng)陰益氣，潤腸通便的功效。

6、食用禁忌

1、氣虛，無食積，痰滯人群慎食萊菔子，大便溏泄人群忌食萊菔子;

2、人參和萊菔子不能同用，

3、萊菔子降氣化痰，人參則是補元氣的，兩者同服，萊菔子的降氣作用會減弱人參的補氣作用;萊菔子和何首烏，熟地同用容易導(dǎo)致皮疹。

7、食用方法

萊菔子可以生吃，炒食，或者用來煮粥食用，還可以泡茶飲用。

8、用藥選方

①治積年上氣咳嗽，多痰喘促，唾膿血：萊菔子一合，研，煎湯，食上服之。(《食醫(yī)心鏡》)

②治百日咳：白蘿卜種子，焙燥，研細粉。白砂糖水送服少許，一日數(shù)回。(《江西中醫(yī)藥》(12)：1963)

③治齁喘痰促，遇厚味即發(fā)者：蘿卜子淘凈，蒸熟，曬研，姜汁浸蒸餅丸綠豆大。每服三十丸，以口津咽下，日三服。(傅滋《醫(yī)學(xué)集成》清金丸)

④治高年咳嗽，氣逆痰痞：紫蘇子、白芥子、蘿卜子。上三味各洗凈，微炒，擊碎，用生絹小袋盛之，煮作湯飲。隨甘旨，代茶水啜用，不宜煎熬大過。(《韓氏醫(yī)通》三子養(yǎng)親湯)

⑤治一切食積：山查六兩，神曲二兩，半夏，茯苓各三兩，陳皮、連翹、蘿卜子各一兩。上為末，炊餅丸如梧子大。每服七、八十丸，食遠，白湯下。(《丹溪心法》保和丸)

⑥治氣脹氣臌：萊菔子，研，以水濾汁，浸縮砂一兩，一夜，炒干，又浸又炒，凡七次，為末。每米飲服一錢。(《朱氏集驗醫(yī)方》)

⑦治痢疾有積，后重不通：萊菔子五錢，白芍藥三錢，大黃一錢，木香五分。水煎服。(《方脈正宗》)

⑧治風(fēng)秘氣秘：蘿卜子(炒)一合，擂水，和皂莢末二錢服。(《壽域神方》)

⑨治中風(fēng)口噤：蘿卜子、牙皂莢各二錢。以水煎服，取吐。(朱震亨)

⑩治風(fēng)頭痛及偏頭痛：萊菔子半兩，生姜汁半合。上相和研極細，絞取汁，入麝香少許，滴鼻中搐入，偏頭痛隨左右用之。(《普濟方》)

⑾治小兒盤腸氣痛：蘿卜子炒黃，研末。乳香湯服半錢。(《仁齋直指訪》)

⑿治牙疼：蘿卜子二七粒，去赤皮，細研。以人乳和，左邊牙痛，即于右鼻中點少許，如右邊牙疼，即于左鼻中點之。(《圣惠方》)

⒀治跌打損傷，瘀血脹痛：萊菔子二兩，生研爛，熱酒調(diào)敷。(《方脈正宗》)