金花葵也叫野芙蓉,它是一種名貴的中藥材,具有很高的利用價(jià)值。金花葵藥食兩用,不僅可以烹飪做菜,還能入藥成方,可見它的實(shí)際應(yīng)用還是很廣泛的。那么金花葵有哪些功效和用途呢?
金花葵的功效與作用《本草綱目》已記載其藥用價(jià)值,能清熱、涼血、解毒,其花無(wú)毒,具有清利濕熱,消炎鎮(zhèn)痛之功效,內(nèi)服主治五淋、水腫、外用治療湯水燙傷等。金花葵的功效與作用果實(shí)、種子具有補(bǔ)脾健胃、生肌功效,治療消化不良、不思飲食、跌打損傷等。金花葵花藥食兼用,該花的總黃酮有鎮(zhèn)痛、抗腦缺血和治療口腔潰瘍等作用,其所含全價(jià)蛋白質(zhì)、高聚糖膠、膳食纖維、微量元素硒、鋅、多種不皂化物等,具有顯著調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、免疫力,增加人體抗力,改善心腦血管及微循環(huán)功能,增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力,抗心腦缺血、缺氧、抗炎、鎮(zhèn)疼,抗疲勞、抗衰老、抗癌、防癌、降血脂功效。
(1)預(yù)防三高
金花葵這種植物有很出色的保健功效,能預(yù)防人類三高癥狀的發(fā)生,它含有大量的黃酮類物質(zhì),以及多種維生素,可以清除人體內(nèi)的自由基,也能延緩血管老化,對(duì)高血壓、高血脂以及高血糖等多種不良癥都有很好的預(yù)防作用。
(2)補(bǔ)腎提高性功能
金花葵是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,它含有多種氨基酸和礦物質(zhì),另外它還含有數(shù)量較多的雄性激素,男性食用以后能起到出色的補(bǔ)腎作用,能讓男性的性功能明顯提高,是最適合中老年男性食用的一種保健性食材。
(3)延緩衰老
金花葵含有豐富的天然雌激素,對(duì)于延長(zhǎng)女性青春期,減輕或避免中老年女性更年期綜合癥也有奇效。
金花葵的嫩果可食,富含人體所需的多種氨基酸和微量元素,所含的雄性激素較高,是被稱為植物偉哥補(bǔ)腎草物(即黃、紅秋葵)的1.6倍,常食對(duì)提高男性中老年的性功能具有顯著效果。
金花葵非但無(wú)毒、無(wú)異味、無(wú)副作用,而且芳香撲鼻,味美可口,可直接入口鮮食、涼拌、熱炒、做湯或摻面食食用,或以花泡水代茶、泡酒或炒雞蛋食用,還可與其他食品原料搭配制作各種美味菜肴、餡料、冷食、冷飲等。金花葵的根、莖、葉可全部粉碎過細(xì)目篩后做成稱為“榆皮面”的面粉,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,經(jīng)常食用可預(yù)防心腦血管疾病。令人奇特叫絕的是,金花葵鮮花入口后人們馬上就會(huì)有一種奇、鮮、爽、香、心曠神怡的感受,一切勞累、困頓很快煙消云散,具有明顯的緩解緊張情緒,助人放松的調(diào)整心態(tài)功能。由于它的生物酮含量較高,泡水、泡酒或做成茶葉對(duì)擴(kuò)張血管非常有利,是心腦血管疾病患者的首選飲品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起