生活中，相信我們都遇到過一個(gè)情況，就是牙齦突然出血，特別是刷牙的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候很多人就選擇漱一下口，后面也不會(huì)太重視，但是其實(shí)這就是口腔出現(xiàn)問題了，是需要我們進(jìn)行治療的。那么，牙齦出血是什么原因呢？牙齦出血又該怎么治療呢？

1、很多人以為是上火

（1）現(xiàn)在的人一看到“出血”就會(huì)認(rèn)為是上火，于是大都用寒涼藥來瀉火，結(jié)果“出血”變?yōu)楹茈y治愈的病了。

（2）血的確從火化而來，火分陽(yáng)火和陰火，氣統(tǒng)血，氣過旺則逼血外越導(dǎo)致出血，此火稱陽(yáng)火；氣過衰不能統(tǒng)血?jiǎng)t血上逆外越導(dǎo)致出血，此火稱陰火。陽(yáng)火之人起居一切有神，精力充沛旺盛；陰火之人動(dòng)靜起居一切無(wú)神，總感覺精力不濟(jì)、疲憊乏力等。陽(yáng)火之人可用涼藥止血，陰火之人絕不可用涼藥。

2、大多數(shù)出血是陰火

（1）其實(shí)，現(xiàn)在經(jīng)?！俺鲅钡娜舜蟛糠謱訇幓穑?yáng)氣必定是弱的，若是陽(yáng)氣強(qiáng)則不會(huì)“出血”，因?yàn)殛?yáng)氣的作用就是收斂固攝，當(dāng)陽(yáng)氣弱了其收斂固攝的作用降低的時(shí)候，會(huì)引起血的逆行導(dǎo)致“出血”。

（2）正常人體氣血的運(yùn)行應(yīng)該是氣上升血下降的循環(huán)，當(dāng)氣的力量減弱不能升發(fā)時(shí)血就會(huì)逆行不下降導(dǎo)致頭面部某部位的“出血”，這時(shí)只要溫升陽(yáng)氣血自然就會(huì)降下來，出血自然會(huì)止住。陰火引起的“出血”以溫升陽(yáng)氣為主，僅用炮干姜、炙甘草、血余炭三味藥止血，止血后再酌情調(diào)理。

（3）總之，牙齦出血慎用寒涼藥，否則得不償失！

3、牙齦出血多吃水果

（1）富含維生素c的水果有：鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等

（2）對(duì)于有口腔、咽喉、扁桃體等疾病的患者可以選食番茄、橄欖、西瓜、梨、無(wú)花果、栗子、石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃。

（3）牙齦出血除了多吃有益的水果外，也要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣；發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療；睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

（4）日常飲食宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等;忌酒及熱性上火食品；勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o。

4、如何預(yù)防牙齦出血

（1）如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止。(一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1-2次。)

（2）如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。

（3）女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。

（4）選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

（5）遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時(shí)處理。

（6）專家強(qiáng)調(diào)，也有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一。

比如患?jí)难〉牟∪丝谇谎例l呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時(shí)可遮蓋牙冠。又如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾機(jī)能亢進(jìn)、腎炎后期等也可發(fā)生牙齦出血。

如果是這樣，應(yīng)及時(shí)就診，排除口腔問題，然后請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生詳細(xì)檢查，找出引起出血的原因，對(duì)因治療。