哮喘容易反復(fù)發(fā)作,不能受到一些刺激,在飲食上也要多加注意,刺激性太強(qiáng)的食物是不宜吃的,食療是治療很多病癥的一種方法,用食物治療疾病既方便也不用受太多的苦,那么,哮喘病人吃什么好呢?下面為大家介紹一下治療哮喘的食療藥膳。
(1) 銀杏蒸鴨
功效:去咳定喘,怯痰溫肺。
配料:杏仁15克,白鴨500克,紹酒50克,雞油精20克,清湯適量,調(diào)料適量。
制作:白鴨加杏仁、紹酒、雞油精、清湯蒸煮,并加調(diào)料適量,蒸熟即可。
用法:佐餐食。
(2) 紫苑款冬羊肺湯
功效:滋補(bǔ)肺陰,去咳定喘。
配料:紫苑15克,款冬15克,羊肺1具,調(diào)料適量。
制作:將羊肺用清水洗干凈,與紫苑、款冬共煮,將熟加入調(diào)料。
用法:食肉喝湯,佐餐食。
(3) 白芨冰糖燕窩
功效:滋陰潤(rùn)肺,止咳止血。
配料:燕窩10克,白芨15克。
制作:燕窩制如食法,與白芨同放瓦鍋內(nèi),加水適量,隔水蒸燉至芨爛,去渣,加冰糖適量,再燉片刻即可。
用法:每日服1~2次。
(4)胎盤睪丸粉
功效:適用于支氣管哮喘緩解期,對(duì)有腎虛癥者尤為適宜。
配料:人或動(dòng)物胎盤1具,等量羊睪丸(或豬睪丸)。
制作:將上述2味放在烘箱內(nèi)烘干,研成細(xì)粉,混勻,裝入膠囊。
用法:每次服2~3克,每日2次。
(1)正所謂疾病要三分治七分養(yǎng),支氣管哮喘也同樣要堅(jiān)持這樣的原則。從整體健康考慮除了堅(jiān)持治療以外,每天食用至少五種蔬菜和水果會(huì)對(duì)病情有很好的控制作用。那么支氣管哮喘該吃哪些蔬菜呢?下面詳細(xì)為大家介紹。支氣管哮喘患者應(yīng)該吃的蔬菜是:白蘿卜:具有消食化痰,下氣寬中等功效平時(shí)多吃些蘿卜,對(duì)身體健康是有好處的。冬瓜:具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補(bǔ)肝明目,令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低,是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò),含有許多維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以給人體增加營(yíng)養(yǎng)。這些蔬菜有益身體健康,平時(shí)可以多吃。
(2)肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎癥感染可誘發(fā)哮喘,接觸過(guò)敏原。過(guò)敏原一般來(lái)自體外,如植物的花粉、房屋的塵土、螨蟲、工業(yè)粉塵、動(dòng)物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等,都可以發(fā)病。精神因素。情緒激動(dòng)、條件反射可以誘發(fā)哮喘。氣候改變。寒冷季節(jié)發(fā)病率增加,因?yàn)榍锒瑲夂蜣D(zhuǎn)變較頻而且又多驟變,病毒性呼吸道感染較多;有些可以致敏的植物花粉,在春秋二季分布濃度增高;溫度、濕度高的時(shí)候容易使細(xì)菌繁殖;氣壓低的時(shí)候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面,濃度增加,容易吸入。其他因素。冷空氣、煤氣的物理、化學(xué)性刺激,劇烈運(yùn)動(dòng)或咳嗽后,某些藥物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等,都可能誘發(fā)哮喘。做到這些,就不怕哮喘的發(fā)生了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起