1、玉米須的使用方法
夏季吃玉米,大家都愛(ài)光煮玉米,把玉米須扔掉。專(zhuān)家指出,這其實(shí)是浪費(fèi)。在中藥里面,玉米須又被稱(chēng)之“龍須”,性平,有廣泛的預(yù)防保健用途。把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮熟后把湯水倒出,就是“龍須茶”。
“龍須茶”口感不錯(cuò),喝下去甜絲絲的,又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重,龍須茶有涼血、瀉熱的功效,可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面,它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
中醫(yī)認(rèn)為玉米須,甘平,能利水消腫,泄熱,平肝利膽,還能抗過(guò)敏,治療腎炎、水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。玉米須對(duì)人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是腎外性的,所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效,它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征,但作用不是太強(qiáng)。玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用,所以有較弱的降壓作用。玉米須能促進(jìn)膽汁排泄,所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^(guò)程,提高血小板數(shù)目,能夠抗溶血,所以可以作為止血藥兼利尿藥,應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石,還可以用于急性溶血性貧血。因?yàn)樗锌惯^(guò)敏作用,所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。玉米須的解毒功能可以用來(lái)治療乳腺炎等。另外,玉米須還有開(kāi)胃作用.
炎熱的夏天,能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。
玉米須的民間應(yīng)用
秋天,農(nóng)民在收獲玉米時(shí),大多把玉米須扔掉,其實(shí)挺可惜的,殊不知它是治病良藥。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽的功能,主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等?,F(xiàn)代藥理研究表明,玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。如有不懂的請(qǐng)搜公號(hào)脈脈健康咨詢
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1.肝硬化:玉米須,東瓜子,赤小豆,煎湯。
2.高血壓、頭昏腦漲:玉米須50g,菊花10g,煎湯。此為1日劑量,分早、晚兩次口服。
3.眩暈:玉米須50g,煎湯代茶,每日1劑,分早、中、晚三次飲用。
4.齒齦出血:玉米須50g,置保溫瓶中,以沸水適量沖泡,蓋悶10多分鐘,1日內(nèi)作數(shù)次飲完,每日1劑,7天為1個(gè)療程。
5.咳嗽:玉米須30g,陳皮9g,水煎服,每日1劑,分早、晚兩次口服。
6.咯血:玉米須50g,冰糖50g,煎湯。每日1劑,分早、晚兩次口服,5天為1個(gè)療程。
7.鼻衄、吐血:玉米須、香蕉皮各30g,山梔子9g,水煎服,每日1劑,分早、晚兩次口服,5天為1個(gè)療程。
8.特發(fā)性水腫:即找不到病因的水腫。玉米須50g,大棗5枚,以開(kāi)水沖泡代茶飲,每日1劑,可連飲服1個(gè)月。
9、黃疸(黃疸性肝炎):玉米須30g,茵陳蒿20g,煎湯。每日1劑,分早、晚兩次口服,7天為1個(gè)療程。
10.膽囊炎:玉米須30g,茵陳蒿20g、蒲公英10g,煎湯。此為1日劑量,分早、晚兩次口服,5天為1個(gè)療程。
11.糖尿病口渴、多飲、多尿:玉米須50g,新鮮蕹菜150g,以清水適量煎湯去渣取汁。每日1劑,分早、晚兩次內(nèi)服。
12.腎炎水腫尿少:玉米須50g,黃精10g,水煎服。每日1劑,分早、晚兩次服用。
13.膀胱炎、小便黃赤:玉米須50g,車(chē)前子(各包)9g,甘草6g,煎湯。每日1劑,分早、晚兩次口服,5天為1個(gè)療程。
14.尿少、尿頻、尿急、尿道灼熱疼痛:玉米須、玉米芯各50g,水煎去渣代茶飲。每日1劑,分早、中、晚三次飲用。
15.尿血:玉米須50g,白茅根18g,水煎服。每日1劑,分早、晚兩次服用,5天為1個(gè)療程。
16.產(chǎn)后腹痛:玉米須50g,水浸20分鐘,后水煎取汁。此為1日劑量,分早、晚兩次口服。服時(shí)可每次加入紅糖20g。治婦女產(chǎn)后小腹攣痛,服后痛止,且乳汁增多。
玉米須的作用有哪些
玉米須味甘、淡,性平;歸腎、肝、膽經(jīng);質(zhì)輕滲降。具有利尿消腫,平肝利膽的功效。
主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結(jié)石,高血壓病,糖尿病,乳汁不通。
1、玉米須治急性腎炎:玉米須60g,西瓜皮30g,螻蛄7個(gè),生地黃15g,肉桂1.5g。水煎服,隔日1劑,連服4~5劑,癥狀消退后,服濟(jì)生腎氣丸,每日2次,每日6~9g。(《全國(guó)中草藥匯編》)
2、玉米須預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn):在懷孕以后,每日取1個(gè)玉米的玉米須煎湯代飲,至上次流產(chǎn)的懷孕月份,加倍用量,服至足月時(shí)為止。(《全國(guó)中草藥匯編》)
3、玉米須治血吸蟲(chóng)病肝硬化,腹水:玉米須30~60g,冬瓜子15g,赤豆30g。水煎服,每日1劑,15劑為1療程。(《食物中藥與便方》
4、玉米須治慢性副鼻竇炎:玉米須曬干、切絲,與當(dāng)歸尾干粉混合,入煙斗燃點(diǎn)吸煙,每日5~7次,每次1~2煙斗。(《全國(guó)中草藥匯編》)
5、玉米須治尿道感染:玉米須15g,金錢(qián)草45g,萆薢30g。水煎服。(《湖北中草藥志。
6、玉米須治糖尿病
方一:玉米須30g,黃芪30g,山藥30g,木根皮12g,天花粉15g,麥冬15g。水煎服。(《四川中藥志》1982年)方二:玉米須60g,薏苡、綠豆各30g。水煎服。(《福建藥物志》)
7、玉米須治腎臟炎、初期腎結(jié)石:玉蜀黍須,分量不拘,煎濃湯,頻服。(《貴陽(yáng)市秘方驗(yàn)方》)
8、玉米須治膽石癥(肝膽管及總膽管泥沙狀結(jié)石,或膽道較小的結(jié)石在靜止期者):玉米須、蘆根各30g,茵陳15g。水煎服,每日1劑。(《全國(guó)中草藥匯編》)
9、玉米須治尿血:玉米須30g,薺菜花15g,白茅根18g。水煎去渣,1日2次分服。(《食物中藥與便方》)
10、玉米須治急慢性肝炎:玉米須、太子參各30g。水煎服,每日1劑,早晚分眼。有黃疸者加茵陳同煮服;慢性者加錦雞兒根(或虎杖根)30g同煎服。(《全國(guó)中草藥匯編》)
11、玉米須治高血壓,伴鼻衄、吐血:玉米須、香蕉皮各30g,黃梔子9g。水煎冷卻后服。(《食物中藥與便方》)
12、玉米須橘皮治咳嗽:玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
13、玉米須治糖尿?。喝∮衩醉?0克,豬胰200克,水煎,食豬胰,喝湯,每天1劑。
14、玉米須治齒齦出血:玉米須50g,置保溫瓶中,以沸水適量沖泡,蓋悶10多分鐘,1日內(nèi)作數(shù)次飲完,每日1劑,7天為1個(gè)療程。
15、玉米須治慢性前列腺炎:取玉米須6克,馬齒莧10克,開(kāi)水沖泡代茶飲,每天2劑。
16、玉米須治眩暈:玉米須50g,煎湯代茶,每日1劑,分早、中、晚三次飲用。
17、玉米須治急性膀胱炎:取玉米須50克,車(chē)前草20克,甘草6克,水煎取汁溫服,每天2劑。
18、玉米須治高血壓、頭昏腦漲:玉米須50g,菊花10g,煎湯。此為1日劑量,分早、晚兩次口服。
19、玉米須治腎炎水腫:取玉米須30克,車(chē)前草30克,水煎,取汁代茶飲,每日1劑。
20、玉米須治特發(fā)性水腫:取玉米須50克,大棗5枚,用開(kāi)水沖泡代茶飲用,每天1劑,連服1個(gè)月。
21、玉米須治妊娠水腫:玉米須30克,冬瓜皮60克,加水1000毫升,煎取300毫升,分2次服,連服5天。
玉米須歸膀胱經(jīng),利水而通淋,尤宜于膀胱濕熱之小便短赤澀痛,可單味大量煎服,玉米須亦可與車(chē)前草、珍珠草等同用;玉米須用于石淋,如《貴陽(yáng)市秘方驗(yàn)方》以本品單味煎濃湯頓服,也可與海金沙、金錢(qián)草等同用。玉米須甘淡滲泄,功專(zhuān)利水滲濕消腫。玉米須治療水腫,小便不利,可單用玉米須大劑量煎服,玉米須或與澤瀉、冬瓜皮、赤小豆等利水藥同用;亦可治脾虛水腫,與白術(shù)、茯苓等相伍;玉米須能利濕而退黃,藥性平和,故陽(yáng)黃或陰黃均可用。可單味大劑量煎湯服,玉米須亦可與金錢(qián)草、郁金、茵陳等同用。
玉米須的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
玉米須為禾本科玉蜀黍?qū)僦参镉衩椎幕ㄖ突^。玉蜀黍一年生草本,全國(guó)各地均有栽培,秋季收獲玉米時(shí)采收,曬干或烘干。
玉米須常集結(jié)成疏松團(tuán)簇,花柱線狀或須狀,完整者長(zhǎng)至30厘米,直徑0.5毫米,淡綠色、黃綠色至棕紅色,有光澤,略透明,柱頭2裂,叉開(kāi),質(zhì)柔軟,氣無(wú),味淡。以柔軟、有光澤者為佳。
玉米須適合人群
一般人群均可食用
玉米須食療作用:味甘、淡,性平;歸腎、肝、膽經(jīng);質(zhì)輕滲降。具有利尿消腫,平肝利膽的功效。主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結(jié)石,高血壓病,糖尿病,乳汁不通。
玉米須豬排骨瘦身湯怎么做
材料
玉米須60克,鮮豬排骨150克。
做法
1、先將玉米須用清水洗凈,去除雜物,泥沙。
2、將鮮豬排骨用清水洗去血污,用刀剁成小塊,備用。
3、把全部湯料準(zhǔn)備就緒后,將全部湯料同放入沙鍋內(nèi),加進(jìn)適量清水,用中火煮湯。湯中豬排骨可當(dāng)作菜肴食用。去除湯中玉米須殘?jiān)?,余下湯水可在平時(shí)當(dāng)飲料飲用,也可在一日三餐中飲用。
注意事項(xiàng)
1、湯中玉米須利尿力較強(qiáng),若高血壓病患者,小便頻多時(shí),宜注意飲用。
2、本湯藥材的用量是一個(gè)成年人的用量。專(zhuān)家叮嚀:玉米須在玉米收獲季節(jié),可用新鮮
玉米須則效果更好。鮮玉米須用量應(yīng)加一倍(即120克)
玉米須曬干了還能喝嗎?
玉米須曬干了也能喝。
①利尿作用:玉米須對(duì)人或家兔均有利尿作用,可添加氯化物排出量,但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶局部經(jīng)過(guò)透析者(甲)利尿作用最強(qiáng),無(wú)論口服、皮下或靜脈注射均有明顯效果。利尿作用次要是腎外性的,對(duì)腎臟的作用很弱。
②對(duì)循環(huán)零碎的作用:麻醉犬靜脈注射煎劑有明顯降壓作用,但對(duì)慢性頸動(dòng)脈皮橋狗,每日服藥,延續(xù)3周,并無(wú)降壓作用。甲在低濃度時(shí)對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用。
③降低血糖作用:玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有十分明顯的降低血糖作用。
④利膽、止血作用:玉米須制劑能促進(jìn)膽汁排泄,降低其粘度,增加其膽色素含量,因此可作為利膽藥用于無(wú)并發(fā)癥的慢性膽囊炎、膽汁排出妨礙的膽管炎患者。它還能減速血液凝結(jié)進(jìn)程,添加血中凝血酶元含量,進(jìn)步血小板數(shù),故可作為止血藥兼利尿藥使用于膀胱及尿路結(jié)石。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起