檳榔本來是居住在高地的人們?yōu)榱擞捉赖囊环N食物，現(xiàn)在已經(jīng)成為很多人閑余飯后吃的小零食，喜歡嚼檳榔的人會被它獨特的味道所吸引，但是不喜歡的人就會距而遠(yuǎn)之。在日常生活中，一般嚼檳榔的都是男士，男士喜歡抽煙，而檳榔的味道和香煙的味道十分相近，所以，有人就通過嚼檳榔的方式來戒煙，嚼檳榔真的可以戒煙嗎？戒煙的時候能不能吃檳榔？

1、只能暫時緩解

長期抽煙的人肺部已經(jīng)受到了很大程度上的損害，所以，戒煙是一件十分必要的事情，但是傳言的嚼檳榔真的可以戒煙嗎？檳榔只是一種藥用植物，制成食品也不能長期食用，而否則會對身體造成傷害，而戒煙也不是一下子就能實現(xiàn)的，它是一個緩慢的過程。雖然檳榔有一種和香煙相似的味道，并且還有一定的藥用價值，但是它只能暫時緩解抽煙的沖動，是不能達(dá)到戒煙目的的。

2、檳榔功效作用

檳榔是生長在南方的一種植物，它具有一定的藥用價值，能起到保健的作用，對一些疾病有良好的治療效果。檳榔味苦性溫，其有良好的驅(qū)蟲作用，對體內(nèi)的寄生蟲有很大的殺除功效，同時，檳榔還能緩解積食氣滯、水腫、腳氣、瘧疾等，雖然嚼食檳榔有這些藥用價值，但是一定不要多吃。

3、吃檳榔會上癮

我們都知道抽煙是會上癮的，其實嚼檳榔也能讓人上癮，過度嚼食檳榔對人體的危害不亞于抽煙的危害，所以，不能通過大量嚼食檳榔來戒煙，要尋求正確而有效的方法來戒煙，如通過做一些有意義健康的事情來分散注意力，戒煙的關(guān)鍵是從吸煙人的心理上入手。