中醫(yī)把食物分為溫性、熱性、涼性、寒性和平性五大屬性，在養(yǎng)生的時候，我們可以根據(jù)食物的屬性和人的體質(zhì)相適應來搭配食物，這樣有助于食物發(fā)揮它養(yǎng)生的價值。雪梨是我們常吃的一種水果，經(jīng)常會用它來燉制冰糖雪梨，并且有止咳化痰的功效。雪梨是涼性還是熱性的呢？

1、雪梨是涼性還是熱性

雪梨是屬于寒性水果。

雪梨味甘性寒，是屬于寒性水果，具有生津潤燥、清熱化痰、降火等功效，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效，而脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者是不宜多吃的。

2、上火能吃雪梨嗎

上火是能吃雪梨的。

雪梨質(zhì)脆多汁，香甜可口，有清心潤肺、清熱降火等功效，在上火時適量食用雪梨是能幫助去火的。而且還可以將雪梨和冰糖一起蒸、煮或是榨汁來喝，都是有不錯的清熱效果的。

3、雪梨是酸性還是堿性

雪梨是堿性食物。

雪梨雖然吃起來有一點酸酸的味道，但是因為其含有的鉀、鈉、鎂、鈣等礦物質(zhì)的含量是比較高的，在進入人體后最終的代謝產(chǎn)物是偏向堿性的，所以雪梨是屬于堿性水果。

4、雪梨能多吃嗎

雪梨不能一次性食用過多。雪梨性寒助濕，果酸含量也比較多，對脾胃有一定刺激，如果吃的過多的話，可能會傷害脾胃，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。特別是脾胃虛寒、胃酸分泌過多、大便溏泄者不宜多吃，一天吃一個就可以了。

5、哪些人不能吃雪梨

1、體質(zhì)虛寒的人。梨子屬于涼性食物，所以那些體質(zhì)虛寒的人不宜多吃。吃多了對身體很不好，容易引發(fā)頭痛和腳心發(fā)涼等癥狀，所以，體質(zhì)虛寒的人盡量不要吃梨子，對身體不好。

2、腹瀉患者。有長期腹瀉的人，不宜多吃水梨，因為水梨性寒，吃多了會加劇腹瀉。這也是為何很多醫(yī)生看病的時候經(jīng)常會醫(yī)囑不要吃梨子的原因，喜歡吃梨子的人應該克制一下食欲。

3、經(jīng)常頭暈的人。頭暈的人，不能吃太多梨子，容易引發(fā)頭痛現(xiàn)象，這是因為梨子中的果汁對我們大腦有刺激性。所以，我們也也不要吃一些梨子制成的果汁。