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山藥有止瀉作用嗎?吃山藥可以止瀉嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-08 11:37 山藥腹瀉止瀉

藥是具有止瀉作用的,只要是有腹瀉癥狀,都可以通過適量食用山藥來緩解,除此之外,山藥還可以為人體帶來很多其他的好處,但是也有許多需要注意的地方,不能隨便亂吃,否則也會(huì)對健康造成不利影響,下面就來詳細(xì)了解山藥的營養(yǎng)價(jià)值,以及飲食需要注意的事項(xiàng)吧。

山藥有止瀉作用嗎?吃山藥可以止瀉嗎?(1)

1、止瀉作用

如果出現(xiàn)腹瀉癥狀,例如受寒、霉菌引起的腹瀉都可以通過吃山藥來治療,但是病毒性腹瀉卻不行。每天煮山藥500克,分2-3次食用,可以有效達(dá)到止瀉的作用。如果是將山藥磨成粉末,每次只食用15克就可以了。

山藥有止瀉作用嗎?吃山藥可以止瀉嗎?(2)

2、營養(yǎng)價(jià)值

吃山藥營養(yǎng)豐富,可以為人體帶來很多的好處,具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎益精,解毒排毒、降血糖、潤肺止咳等功效,還可以治療支氣管炎、肺炎、腎炎扥各種炎癥,也可以治療咳嗽、腹瀉、脾胃虛弱、體質(zhì)虛弱、糖尿病等多種不適病癥,對病后初愈的患者有極大的補(bǔ)養(yǎng)功效,還可以幫助身體排毒。

山藥有止瀉作用嗎?吃山藥可以止瀉嗎?(3)

3、注意事項(xiàng)

山藥雖然對身體有很多的好處,但是在食用的時(shí)候也有很多需要注意的地方,山藥具有降血糖的作用,但是糖尿病患者吃山藥一定要謹(jǐn)慎,不能一次性吃太多的山藥,否則也會(huì)導(dǎo)致血糖升高而對病情不利。山藥雖然對腸胃有好處,但是便秘患者不能吃山藥,以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

山藥有止瀉作用嗎?吃山藥可以止瀉嗎?(4)

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