說到沙棘油，很多人并不是很了解，那么沙棘油有什么作用呢？沙棘油功效是什么？

1、沙棘油有什么作用

(1)保護心腦血管

沙棘油中含有多種不飽和脂肪酸，能降低血液中膽固醇含量，溶解血管壁上的脂質(zhì)，達到降低血脂、軟化血管的作用。

(2)預防呼吸道疾病

沙棘油中揮發(fā)性成份具有潤肺止咳，平喘化痰功效，可緩解慢性咽炎，支氣管炎和哮喘等疾病。

(3)提高智力發(fā)育

沙棘油中富含多不飽和脂肪酸DHA，EPA，能有效促進嬰幼兒的智力和身體發(fā)育。沙棘油中的微量元素如鋅，鐵都是兒童成長的必需微量元素，能有效提高兒童智力水平。

(4)改善新陳代謝

沙棘油中的VE是一種天然強氧化劑，減少體內(nèi)的過氧化反應，促進新陳代謝。沙棘油中的甾醇是組成細胞膜的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)之一。黃酮類物質(zhì)能調(diào)節(jié)甲狀腺功能，恢復甲狀腺功能亢進。

(5)預防癌癥

沙棘中的5-羥色胺能吞噬部分癌細胞，并加速癌細胞退化，切斷致癌因素，達到防癌治癌的作用。特別對胃癌，食道癌和肝癌效果顯著。

(6)提高免疫力

沙棘油中花青素可清除氧活性自由基；同時沙棘油中亞麻酸、VE、VA、多酚、黃酮及微量元素Fe，Cu等物質(zhì)組成免疫強化因子組，其配比合理、協(xié)同增效，提高機體免疫力。

(7)保健腸胃系統(tǒng)

沙棘油中含有大量的氨基酸、有機酸等成分，可促進胃酸的生物合成，增加胃酸分泌量。還能緩解消化不良，腹脹腹痛及慢性便秘等，促進腸道健康。

(8)養(yǎng)顏護膚

沙棘油中含有豐富維生素、游離脂肪酸和氨基酸成份，不僅能提供皮膚所需的營養(yǎng)物質(zhì)，祛痘祛疤修復受損皮膚、提亮膚色，還能在皮膚表面形成保護膜，阻隔外界因素侵染，防止紫外線傷害，使皮膚光滑細膩。

(9)保護肝臟

沙棘油能明顯抑制酒精引起的肝臟MDA水平升高，而不會產(chǎn)生任何副作用，達到保護肝臟效果。實驗證明沙棘油還能去除自由基，防止脂肪肝和肝硬化等常見肝臟疾病。沙棘油中的有機酸具有緩解抗生素的毒性作用，有效保護肝臟。

(10)預防婦科疾病

沙棘油能擴張血管，促進血液循環(huán)，改善女性氣血虛弱、月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下和內(nèi)分泌紊亂等，降低女性乳腺小葉增生，子宮肌瘤和卵巢囊腫等疾病發(fā)生概率。傳統(tǒng)醫(yī)學甚至認為沙棘油還保護腎功能從而改善性冷淡。

2、沙棘對燙傷有用嗎

(1)沙棘對燙傷有用嗎

沙棘油具有神奇的促進組織再生和上皮組織愈合的作用，臨床上用于治療燙傷、燒傷、刀傷和凍傷都有極好的效果。沙棘不僅可以治療輕度的燒傷、燙傷，也可治療II、III度燒傷，現(xiàn)代藥理研究表明，沙棘油能降低脂類過氧化物，提高組織的中性氨基酸嘗試，增加堿性磷酸、脂肪、硫酸的活性，促進膠原蛋白的合成，從而促進組織的再生與修復，加快患者的傷口愈合。

(2)怎么用沙棘治療燙傷

將沙棘籽油滅菌藥液涂于清創(chuàng)后的創(chuàng)面上，烤燈烤創(chuàng)面，每日3-4次，使沙棘籽油在創(chuàng)面上形成一層薄膜，靠其親脂力和分子間的吸引力進入組織，減少創(chuàng)面滲出而保持創(chuàng)面干燥。這樣既不利于細菌的生長繁殖，亦可使創(chuàng)面表層避免空氣的刺激，達到保護創(chuàng)面的目的。

(3)沙棘的養(yǎng)膚功效

沙棘籽油中的游離脂肪酸、碳氫化合物、甾醇總含量、磷脂、VE、VA、類胡蘿卜素等護膚成分含量很高，比其它植物高出幾倍，乃至幾十倍。這些物質(zhì)極易被皮膚吸收，具有近似于皮脂的護膚作用。沙棘籽油中的皮脂成分與其中的維生素E、A、維生素原渾成一體，治療燙傷，燒傷等效果顯著。

(4)沙棘的獨特皮膚修復機理

沙棘中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A原，在機體中可轉(zhuǎn)化為維生素A，促進組織新陳代謝的正?；?沙棘中的不飽和的脂肪酸是促進組織修復的重要物質(zhì)，具抗炎生肌、促進潰瘍愈合的作用，有利于受損組織的恢復和再生。

(5)沙棘抗炎生肌 促進組織再生

沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡蘿卜素、類胡蘿卜素、β谷甾醇、不飽和脂肪酸等，可促進機體新陳代謝，有利于損傷的組織恢復，還有利于皮下組織炎癥的發(fā)展，增強炎癥中心的抗炎作用，以及明顯的促進潰瘍愈合作用。所以說沙棘油在臨床上對輻射損傷、燒傷、燙傷、褥瘡等有顯著效果。

3、沙棘的功效與作用及食用方法

(1)提高抵抗力

沙棘果實有明顯的增強機體免疫力，能夠提高身體在低溫環(huán)境下的耐寒能力和耐缺氧能力。其沙棘籽油能夠全面的增強機體活力，有一定的抗輻射損傷和抗腫瘤作用。

(2)保護心血管

沙棘可以降低血清總膽固醇，升高血清高密度脂蛋白膽固醇和肝臟總膽固醇，緩解心絞痛發(fā)作，有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。

(3)止咳平喘

沙棘有明顯的祛痰、鎮(zhèn)咳平喘的作用，可以用于治療慢性氣管炎。

(4)健脾消食

沙棘可以健脾消食，適用于緩解消化不良、食積腹痛，胃炎、腸炎以及胃和十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)不受癥狀。

(5)活血化瘀

沙棘果實的汁對造血細胞有促進作用，其沙棘籽油口服對血小板聚集有抑制作用，同時中醫(yī)也認為沙棘可以活血散淤，適用于跌打損傷、皮下出血以及女性月經(jīng)不調(diào)有一定的調(diào)節(jié)作用。

(6)保肝護肝

沙棘籽油能夠明顯的對抗化學性肝損傷，有較好的護肝保肝作用。

(7)抗氧化

沙棘籽油與維生素E的作用相似，對高脂血清損傷的血管平滑肌細胞有保護作用，能夠明顯的降低高脂損傷平滑肌細胞內(nèi)增高的脂質(zhì)過氧化物的含量，并能夠明顯升高超氧化物歧化酶的活性，能夠減輕高脂血清對細胞膜的損傷，保護并促進細胞的健康生長，有明顯的抗氧化作用。

(8)沙棘的食用方法

一、可以用沙棘、甘草、白葡萄干、梔子、廣木香各等分，一起研磨成細末后加入冰片少許，調(diào)勻后備用。每次取1.5克-3克，用溫開水送服，有很好的化痰止咳作用。

二、用沙棘果干品3-9克，用水煎煮，取汁服用，或者將成熟的果實砸爛后加水煎煮，濾去渣后，取濾液用小火濃縮成膏狀，適量食用。

三、用新鮮的沙棘果是揉爛后用紗布包裹，擠壓其汁液，加入適量白糖，用溫開水送服可以緩解咽喉疼痛不適。