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花椒能治打呼嚕嗎?花椒水可以治打呼嚕嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-19 13:23 花椒呼嚕睡眠

花椒是我們生活中常見(jiàn)的食材,大多會(huì)用于菜肴中做配料,而花椒的用途壞遠(yuǎn)不止于此,很多人都會(huì)用花椒泡水,然后用花椒水治療一些病癥,例如有人就用花椒水治療打呼嚕,那么花椒能治打呼嚕嗎?花椒水可以治打呼嚕嗎?

花椒能治打呼嚕嗎?花椒水可以治打呼嚕嗎?(1)

1、花椒能治打呼嚕嗎

(1)花椒水能治打呼嚕嗎

花椒水不能治打呼嚕?;ń匪委煷蚝魢J且环N民間的偏方,并沒(méi)有任何的醫(yī)學(xué)根據(jù),而打呼嚕的引起因素多種多樣,尤其是其中很多器質(zhì)性的病變,花椒水沒(méi)有改變它們的能力,不能治療打呼,而且花椒水喝多了還有其他危害。

(2)打呼嚕的原因

人在睡眠時(shí)唇、舌、頰、顎部的肌肉幾乎不會(huì)運(yùn)動(dòng),也不會(huì)形成空氣腔,不具有發(fā)聲的作用,而始終保持通常的就是嗓子,而嗓子變窄了就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的聲音,因此,打呼嚕常見(jiàn)于:睡姿不對(duì)、肥胖、延后肌肉松弛以及嗓子炎癥的人。

(3)打呼嚕有什么危害

降低記憶力

打呼嚕的主要原因就是嗓子出通道狹窄,因此,呼吸是吸入的空氣也很有限,身體會(huì)長(zhǎng)期的處于相對(duì)缺氧的狀態(tài),大腦缺氧就會(huì)影響到記憶力,經(jīng)常打呼嚕的人記憶力都會(huì)有所下降。

影響別人睡眠

打呼嚕的人自己處于深度睡眠中,但是和他睡一間屋內(nèi)的人就很難睡覺(jué),就算睡著了也會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好,第二天昏昏沉沉,無(wú)法很好的學(xué)習(xí)和工作。

(4)怎么防治打呼嚕

1.睡覺(jué)采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠,側(cè)臥嗓子處能大開(kāi),保持空氣的流通。

2.睡前盡量不要飲酒、濃茶、咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?、?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過(guò)敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道,加重打呼嚕。

3.知道自己睡覺(jué)時(shí)會(huì)打呼嚕的人建議平時(shí)多做保健咽喉的運(yùn)動(dòng)比如:伸舌練習(xí),干漱口練習(xí),倦色練習(xí),每種活動(dòng)做將近50下左右能鍛煉咽喉部的肌肉,緩解咽喉部肌肉松弛的現(xiàn)象。

喝花椒水有什么危害

1.花椒自身有小毒,喝花椒水過(guò)多可引起中毒反應(yīng),出現(xiàn)呼吸困難等現(xiàn)象。

2.花椒水屬于辛辣刺激性的食物,為了治療打呼嚕喝花椒水可能加重體內(nèi)的熱氣,出現(xiàn)咽喉干澀等上火癥狀,引起咽喉發(fā)炎反而會(huì)加重打呼嚕。

3.花椒還具有回奶、墮胎等其他的副作用,孕期、哺乳期的女性切不可盲目用偏方。

2、花椒水泡腳的禁忌

(1)花椒水忌重復(fù)使用

花椒水泡腳時(shí)所用的花椒水不適宜重復(fù)多次使用。泡腳的過(guò)程中,身體對(duì)于花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。多次使用的花椒水很容易對(duì)身體產(chǎn)生不利影響?;ń匪詈檬且幌匆粨Q,如需重復(fù)使用也不宜超過(guò)3次且每次用都需要加熱沸騰才行。

(2)花椒水泡腳時(shí)間忌過(guò)長(zhǎng)

用花椒水泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般以身體微微出汗即可。但是要注意如果是身體寒氣較重的話,可能會(huì)在初次用花椒泡腳的時(shí)候不能出汗,這個(gè)可以適當(dāng)加泡花椒水的頻率即可。

(3)花椒水泡腳水溫忌過(guò)高

用花椒水泡腳的水溫不宜過(guò)高,過(guò)高的水溫很容易導(dǎo)致足部過(guò)度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足,有的還可能出現(xiàn)頭暈的情況。

(4)花椒水泡腳忌過(guò)度

花椒水泡腳不宜過(guò)度,長(zhǎng)期頻繁進(jìn)行。如果是身體出現(xiàn)的不適通過(guò)花椒水泡腳得到了改善的話,最好能夠停止幾天后再進(jìn)行,過(guò)度使用花椒水泡腳很容易引起肺火、氣虛等情況,使人容易咳嗽等。

(5)女性經(jīng)期忌用花椒水泡腳

女性經(jīng)期不宜用花椒水泡腳?;ń穼儆谛翢岬闹兴幉?,含有一定的毒性,經(jīng)期用花椒水泡腳很容易加重痛經(jīng)的癥狀。

3、花椒有什么用途

(1)花椒斷奶回乳

取花椒6克,加大約400毫升水后浸泡約1小時(shí)后煎水至汁液只有200毫升,然后加入紅糖30~60克,在斷乳后當(dāng)天趁熱喝下后,堅(jiān)持每天喝1次,1~3天后可以回乳。

(2)花椒治療痛經(jīng)

花椒10克,胡椒3克,將兩者研磨成細(xì)粉后用適量的白酒調(diào)成糊狀,敷在肚臍眼處,可以在用傷濕止痛膏敷抹一層,每天1次能夠幫助緩解因?yàn)楹龤鉁鸬耐唇?jīng)。

(3)花椒治療禿頂

取適量的花椒浸泡在酒精度較高的白酒中,浸泡約1周之后用干凈的軟布蘸取白酒涂抹在頭皮上,每天可以進(jìn)行數(shù)次涂抹。另外配合姜汁洗頭,治療禿頂?shù)男Ч麜?huì)更好。

(4)花椒治療痔瘡

取1把花椒裝入縫制的布袋中,封口后用開(kāi)水沏于盆中,先用熱氣熏患處,待水溫適宜時(shí),再進(jìn)行坐浴,大約20分鐘即可,每天可以早晚一次治療痔瘡。

(5)花椒治膝蓋痛

取大約50克花椒壓碎后取鮮姜10片,蔥白6棵切碎后混合均勻裝在布包內(nèi)。然后將布包直接敷在膝蓋疼痛的位置,上面覆蓋一個(gè)熱水袋,熱敷半小時(shí)后取下即可。每天可以2次。

(6)花椒驅(qū)蟲(chóng)蟻

如果是蟲(chóng)子進(jìn)入耳孔,可以用花椒浸油后滴數(shù)滴花椒油于耳孔內(nèi),蟲(chóng)子會(huì)自然爬出;或者是廚房?jī)?nèi)有螞蟻也可以放置鮮花椒幫助驅(qū)螞蟻。

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